剖腹产后在大夏天坐月子，要注意哪些细节？

Question

如题所述

Answer 1

我们就来一起了解一下剖腹产妈妈坐月子应该注意哪些事情。

1.剖腹产妈妈在分娩过程中，肠道受到刺激，功能也会有一定的损伤，肠道蠕动变慢，容易胀气。剖腹产妈妈产后6个小时内不要吃东西，可以喝一点温水刺激肠道蠕动，等到放屁后才能吃一些果汁、牛奶、萝卜汤等食物，切记不能吃一些豆类、糖类的易胀气的食物，且不能吃得太饱。

2补充足够水分

剖腹产新妈妈需要在坐月子期间适量补充足够水分，这可以有效预防便秘及增加奶水。

3：细心观察恶露

产后会出现很多阴道分泌物。随着时间推移，恶露数量也会减少，颜色会慢慢变成粉红色，接着是变成白色。细心检查恶露是剖腹产新妈妈需要做的事情，假如发现恶露异常需立刻前往医院。

4：适量进行运动

剖腹产手术后6~8周时，可以做一些中度运动量的活动，前提是在医生的首肯之下才可做。身体要恢复到原来的水平，需要花费几个月的时间。

5：衣着要宽松

产后新妈妈需要选择大一码的系带子的内裤或是平角内裤。

6：产后应该避孕

假如产后感觉身体恢复的不错的话，可以在4~6周恢复性生活。要注意的是，剖腹产产妇不适宜马上怀孕。所以产后性生活需要做好避孕措施。

7：洗完头发不可立即束发不可睡觉

产后的头发会比较油腻，保持一个清爽的头发有利于新妈妈身心愉悦。新妈妈洗头的水需要用自来水烧开然后冷却到38.5度左右，而且要不断的添加热水来保持水温。洗完头发不可马上束发或是睡觉，避免湿气侵入身体里。

产后的孕妇要好好的照顾自己，特别是在夏天的时候;要多多的注意，坐月子切不可大意;特别是剖腹产的孕妇

Answer 2

避免房间内的空调温度太低，夏天一直对着空调吹，虚弱的产妇容易感冒；也不要吃生冷食物，造成身体体寒增加。