宝宝维生素AD和D3吃哪个，要交替吃吗？

Question

百度宝宝维生素AD和D3吃哪个，要交替吃吗？

Answer 1

每天给孩子补充维生素AD就可以了，不用交替吃，维生素A可以促进视觉发育、提高免疫力、促进骨骼和牙齿发育以及预防缺铁性贫血。所以最好是维生素AD同时补充⌄。
推荐吃橄榄油ad，纯天然无过度添加的，跟医院的金兴贝是同一个药厂生产的，进口的西班牙橄榄油，不会像花生油那样让孩子过敏，我一般每天早饭半小时后给宝宝来一滴，因为口感比较清香，宝宝也容易接受⌄。

Answer 2

维生素AD中含有维生素A和维生素D两种营养素，维生素D3只含有维生素D，对于孩子来说，只选择一种补充即可，同时服用会导致维生素D摄入过量。另外多晒太阳，也可以促进体内合成维生素D。