小孩肠胃不好要怎么

Question

如题所述

Answer 1

第一：让孩子保持良好的作息习惯，早睡早起，不给孩子吃油腻的食物和刺激性食物，尤其应该注意凉性的食物，给孩子提供合理营养的膳食，注意荤素搭配，保证孩子的营养。
第二：可以给孩子服用一些健胃消食片，促进孩子肠胃消化，缓解消化不良的症状。
第三、为补充因小孩消化不良而导致的营养缺失，还可以补充一些正规的营养补充剂，比如善存小佳维，不仅香甜柠檬口味适合儿童，而且特别添加的钙铁锌对改善孩子日常饮食中营养不足的情况和增强孩子的免疫力都很有好处。

第四：帮助孩子养成良好的排便习惯,使排便正常化，有助于改善小孩消化不良的症状。
第五：要保证孩子的户外活动时间,加强孩子的体质锻炼,增强免疫力。
第六：帮助孩子养成良好的进餐习惯,不要过饱,按时进餐,要多吃蔬菜,水果,帮助调整消化功能。

Answer 2

小孩胃不好怎么办 这些方法来帮你

很多成年人都有肠胃不好的情况，对于一些小朋友来说可能也会有这种情况的发生，肠胃不好营养也得不到充分的吸收和利用，孩子很容易营养不良，那么小孩胃不好怎么办呢?小孩胃不好如何饮食呢?小孩胃不好吃什么好呢?

1、小孩胃不好怎么办呢

1.1、腹部疗法

可以通过腹部按摩的方法来帮助孩子来缓解，可以用手掌在孩子的腹部和周围轻轻的按摩，这样的做法可以让孩子的肠胃更容易吸收，一般来说,每次10圈,一次结束停5分钟,再来2次即可。

1.2、补充益生菌

关于益生菌的补充,虽然水果酵素也不错,但相对于专业的、高含量益生菌来说,还是微不足道。如果想要效果更好,推荐大家可选择后者,像妈咪爱这个牌子的益生菌就还不错。

1.3、合理喂养

在饮食上要以清淡为主，而且要吃些容易消化的食物，像稀饭，米粥都是不错的选择，不要大量的食用肉类，糖类之饮食,以免增加脾胃之负担。

1.4、辨证调护

脾胃气虚者:可选用参苓白术散、七味白术散等调治,湖南中医附一自制药观音合剂为健脾开胃之有效制剂,适合脾胃气虚之厌食症。

脾阳不足者:可选用理中丸调治。

胃阴不足者:可选用养胃增液汤调治。

1.5、推拿针刺

推拿疗法有促进气血循行,经络通畅,脏腑调和之作用,儿科临床常用于治疗小儿厌食、泄泻、腹痛等病证。

2、小孩胃不好如何饮食

在饮食上最好是定时定量，每天的三餐都要按时吃饭，吃饭不宜过饱，千万不能暴饮暴食，正餐之间可少量加餐,但不宜过多,以免影响正餐。

注重软、烂、消化:食用的主食都要煮透、烧熟使之软烂,便于消化吸收,少吃粗糙和粗纤维多的食物,要求食物要精工细作,富含营养。

保持新鲜、清淡:各种食物均应新鲜,不宜存放过久食用。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收,又利于胃病的康复。

讲究烹调方法:宜选用的烹调方法为蒸、煮、焖、炖、烩、汆。不宜选用煎、炸、熏、烤等烹调方法,因为用这些方法加工出的菜肴不易消化。

3、小孩胃不好吃什么好

3.1、牛奶

3.2、稀饭

3.3、菠菜

3.4、碱性食物

Answer 3

引起宝宝出现胃口不好的原因是多种，但最常见的原因和胃肠功能发育不健全、喂养不当、缺乏维生素、不良的饮食习惯、或者是一些疾病（口腔疾病、消化道疾病、呼吸道疾病等等）加之宝宝的咀嚼能力差时就容易引起宝宝出现胃不好的情况。

当宝宝出现胃口不好，是需要怎样调理？
宝宝平时一定要养成良好的饮食习惯，要以少吃多餐为主，避免暴饮暴食，平时要增加宝宝的活动，有利于促进食欲的。宝宝只有全面的均衡营养饮食，才有利于宝宝的肠胃吸收，有利于营养的补充及宝宝健康发育的。当宝宝出现持续的胃口不好时，伴有腹胀，呕吐等症状的情况下，最好是先医院化验便常规等相关检查后再对症治疗的，因为宝宝长时间这种情况，就容易影响宝宝肠胃的吸收，再就是还要注意预防并发症的出现。

如果宝宝是由缺乏微量元素造成的，宝宝多吃一些含维生素多的食物，平时要注意避免偏食厌食，少吃零食，及时的补充维生素D。宝妈妈平时给宝宝做一些多样化的饮食，有利于促进宝宝食欲的，避免饮食太单调，以免影响宝宝的食欲。如果宝宝是由肠道疾病引起的，这时要结合宝宝伴随的症状，明确病因后，对症治疗。宝宝的情况只有及时的调理，才有利于症状改善及有利于健康发育的。

Answer 4

改善孩子的消化不良和肠道，分两步走。

第一步不要吃不容易消化的东西。给肠道一个休息的过程。

第一部包括两方面，第一，我们要吃容易吸收的，第二，我们不吃一些寒凉的食物，比如巧克力蛋糕，生的水果。

第二，在现有的基础上，增加肠道的能量使得它吸收的能力加强。

这一步我们要做的就是把孩子的胃口肠道变热。方法很简单，在孩子没事儿的时候，你可以用你的手给孩子捂一捂小肚子，我这是后背对着肚脐的位置。时间长一点，一个小时半个小时。

慢慢的，孩子的胃口就会好了，吸收也就好了，孩子也就胖了。
幼儿的脾胃往往比较脆弱，一旦吃了不该吃的东西可能很容易就出现不良反应，在喂养的时候，需要特别注意食物的营养和调理功能。下面几种营养食谱，有利于调理宝宝的脾胃。
01
鱼肉羹
材料：草鱼100克，姜汁、盐、淀粉适量。
做法：
1、将鱼肉切块后放入开水中焯熟后捞出。趁热去除鱼骨和皮。
2、将去除鱼骨和鱼皮的鱼肉放入碗里碾碎，再加入适量的锅中的鱼汤一起煮，把淀粉调水后和姜汁一起倒入锅中，煮至糊状，等温凉后即可喂给宝宝吃。
鱼肉中含有优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙磷钾和维生素等，有利于宝宝大脑的发育和视力的维护。有暖胃和中、平肝祛风的功效。
02
山药粟米羹
材料：生淮山50克，小米20克，粟米20克，白糖适量。
做法：将生淮山去皮后洗净，切成小粒。小米、粟米洗净后和淮山一起加适量水放入锅中，用小火熬煮至软烂，加入适量的白糖调味即可。
粟米有补益脾胃、清热安神的功效，淮山有健脾补气的功效。常吃可防治宝宝消化不良。
03
胡萝卜汤
材料：胡萝卜50克，红糖适量。
做法：将胡萝卜洗净后切小块，放适量清水煮至熟烂，加入红糖煮沸后即可食用。
胡萝卜有健脾消食，下气和中的功效。
04
鸡内金粥
材料：小米50克，鸡内金5克。
做法：将小米和鸡内金洗干净后加入适量清水煮熟至软烂，即可食用。
有健脾和胃、消食化积的功能。

Answer 5

宝宝肠胃不好，主要是从饮食方面去改善，可以多喝小米粥，粥本来就是清热气，又可以通常到了营养食品，而小米粥由于小米的芽和麦芽含有大量的酶，是一味中药，有健胃消食的作用。此外，小米还具有防止反胃、呕吐的功效，每天给宝宝熬制小米粥和小米油对肠胃很有好处，不食生冷食物，由于宝宝抵抗力本来就比较弱，如果食用生冷的食物，更容易造成肠胃不适，所以给宝宝吃的饭必须要热，但不烫嘴为宜，尤其是在冬天，饭、菜、粥类凉的比较快，要趁热给宝宝吃，否则凉了更容易损伤宝宝娇嫩的胃，给宝宝喝的水也要尽量热一些。也可以多吃花生米，花生米有很好的养胃作用，可以平时当零食给宝宝食用。