人为什么会感到孤独？面对孤独的时候应该怎么做？

Question

最近一个人来到上海工作，家里人不支持，虽然会坚持下去，但会有种孤独的感觉。人为什么会感到孤独呢？面对孤独的时候，你有什么方法应对？求教你的经验，或者能从专业的角度帮我提提建议

Answer 1

孤独使人冷静沉淀、寂寞使人无助煎熬。lz应该是心中郁结得不到适当的发泄与释放，这是很常见的现象，每个人人生中都会存在这样的一段时期。人说到底还是群体动物，离开了熟悉的群体社会、还没能融入新的社会时自然而然会有寂寞、无助的感受。
希望能正视这种时刻，并不是你独有的，也不是只有你才会经历这样的困苦。人之常态，学会洒脱、学会沉淀。解决方法有很多种、但我觉得最重要的还是要正确认识它。
每天尝试一点新鲜的事物，为自己定一些小小的目标，比如：今天试试本帮菜、今天试着和楼下上海阿姨打个招呼、今天试着自己做一次晚餐...... 让自己有一点小小的完成目标的喜悦。至于回到出租房中，压抑，烦躁。不妨可以看看电影，最后写写影评，观后感。群体的沟通不能得到满足时，可以尝试与自己内心沟通沟通。
加油，共勉，你不是一个人正在经历这样难熬的日子。

Answer 2

当你刚刚踏入社会的时候不要，嫌弃自己的收入，然后努力工作赚钱 赚钱 赚钱在去消费，去买买买。然后你再告诉我你孤独吗？如果赚足了，叫我来帮你花钱哈。

Answer 3

孤独一般没有任何征兆，这种情绪来得很突然，有时候也不知道怎么的就开始有悲伤的情绪，该怎么办，还是调解自己的情绪很重要，不要钻牛角尖，好好生活吧，要不然最后很可能抑郁

Answer 4

人生在世三万天，趣果有间，孤独无解。你只是没找到自己想要真正努力的方向罢了

Answer 5

孤独是人必须经历的，没有谁可以永远被群体需要，试着去结交一些新朋友，不要总把自己锁在房间里，做你想做的事情，不用被其他人影响，每天都是新的一天，一刻的孤独并不能代表今后，未来还有很长的路。