老年人没牙吃什么

外婆年纪大了,牙都掉了,但又有心脏病高血压不能装假牙,所以平时看她这也不能吃哪也不能吃的。

希望可以有好心人推荐些适合老年人平时吃的东西,早餐、午餐、晚餐什么的,还有零食。

内容最好丰富一点,具体一点,我不要知道需要摄取什么蛋白质、钙这些的,医疗保健网上复制来的我也知道,我要的是实惠点的答案,具体能操作的,比如熬什么粥,吃些什么不用嚼又好消化的菜等等。

请互相尊重,谢谢!

如果真的有很好的答案,赏分我还会增加的!

第1个回答  2008-09-23
早餐:喝豆浆或低糖中老年奶粉
午餐:易消化的膨化食品,(适量)
晚餐:喝些自制的果汁,什么果汁都行
第2个回答  2008-09-23
例如糕饼,豆奶,露露饮料,桃子,豆腐,稀饭啊
还有可以吃黄豆
很有营养的。如果是菜肴,需要将原料切的很细,磨的很碎,味精和盐相对要少放。而且尽量一次少做,常做新鲜的,才能适合老人的胃口。
第3个回答  2008-09-23
吃一些容易消化的食品!多喝稀饭对老人比较好!
第4个回答  2008-09-24