45码的鞋的内长是275毫米。在中国，鞋码与脚长的换算关系如下：
- 37码 = 23.5厘米
- 40码 = 25厘米
- 41码 = 25.5厘米
- 42码 = 26厘米
- 43码 = 26.5厘米
- 44码 = 27厘米
因此，45码的鞋对应的内长大约是27.5厘米。
中国的鞋码标准在1998年从厘米单位改为了毫米单位，即GB/T3294-1998标准，换算公式为新鞋号 = (旧鞋号 + 10) / 2。
对于45码的鞋，如果是按照旧鞋号，即27.5厘米，换算后的新鞋号为(27.5 + 10) / 2 = 18.75厘米，即187.5毫米。如果是按照新鞋号，即28厘米，换算回旧鞋号则为28 * 2 - 10 = 46厘米。
在实际购买时，45码的鞋通常指的是280毫米，这是基于欧美鞋码标准。鞋码计算方法为：鞋码 = 1.5 * 鞋楦长 = 1.5 * (脚长 + 2)，所以45的欧美码脚长为28厘米。
在选购鞋子时，应确保鞋子有足够的空间，使得脚趾可以自由活动，鞋底与脚部凹陷处贴合，且脚后跟与鞋后帮之间有一定的空隙。
鞋码对照表（厘米）：
- 39码 = 24.1-24.5厘米
- 40码 = 24.6-25.0厘米
- 41码 = 25.1-25.5厘米
- 42码 = 25.6-26.0厘米
量脚时，应双脚自然站立，用笔垂直或适当倾斜15度左右，紧贴脚面测量。建议在下午测量，此时脚部会比早晨略大。
鞋柜的深度设计应考虑鞋子的尺码和实际使用情况。标准鞋柜深度为35厘米，但应根据家庭成员的鞋子尺码和空间实际情况进行调整。过深的鞋柜会导致取鞋困难，而过浅则可能无法容纳所有鞋子。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考