小孩子便秘吃什么

如题所述

小儿便秘可以多吃含纤维多的蔬菜和水果。主食可以吃点地瓜。给孩子养成定时排便的习惯。
举措建议
让孩子每天多吃疏菜和水果,尤其是可以多吃香蕉、梨和苹果,这几样水果对改善便秘最有效了,另外要增加谷类食物和纤维素,这样便秘慢慢就会治愈。
注意事项
每日定时排便一至两次,保证足够的睡眠,饮食方面多吃清火蔬菜,水果,忌辛辣、油腻、高热量食物。平时多喝白开水,补充体内水分。日常护理
日常总述
在日常生活中,婴儿便秘患者的家属应遵医嘱给患者服用药物,同时监测患者的排便具体情况。还可通过排便训练和腹部安排,改善患者便秘。
用药护理
患者需严格遵医嘱用药,并注意药物的不良反应如恶心、呕吐、腹泻、腹痛等,发生不良反应时要及时停药并告知医生。
病情监测
家属应记录患者每天的排便次数,密切观察大便的颜色和性状,从而了解治疗效果。
特殊护理
1、可轻轻的按摩婴儿的腹部,以刺激肠道运动,促进排便。
2、可进行排便的训练,以帮助婴儿形成按时排便的习惯,3个月以上的婴儿可训练每天在清晨或饭后等固定时间进行排便。
饮食建议
饮食调理
科学合理的饮食可保证机体功能的正常运转,起到辅助控制病情,维持治疗效果,促进疾病康复的作用。
饮食建议
1、可在患者的日常饮食中添加适当的菜水或橘汁,润滑肠道;
2、可在患者饮食中添加适量的食用糖,以增加肠道的蠕动;
3、对于可以添加辅食的患者,可适当食用蔬菜和水果;
4、可多饮水,以防大便干燥。
饮食禁忌
1、少食油腻、辛辣刺激性食物。
2、禁止饮酒。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-12-28
吃香蕉(香蕉肉放碗里蒸一下),吃西梅,吃芒果。
要同时注意,桂园肉不要给他吃,鱼虾类的近期不给他吃,其他易上火的食物不要给他吃(桔子、羊肉)。
第2个回答  2020-12-28
小孩便秘有几个原因,一是体内湿气重,二是吃了易上火的食物,可以用适量喝些蜂蜜柚子茶,也可将苹果切片煮熟加入蜂蜜喝,平常也可喝点小儿三清茶(药铺有卖)你试试吧
第3个回答  2020-12-28
洋芋,又名土豆,各种吃法,不要用麻辣味即可。
第4个回答  2020-12-28
小孩子出现便秘的原因,考虑是饮水过少,导致患者会出现有大便的干结,不易排出,或者是患者摄入了过多油腻难消化,和辛辣刺激性的食物,使得患者的胃肠负担加重,导致胃肠功能会有紊乱,以及减慢的情况,使得患者往往会出现有大便不易排出,以及便秘的情况,所以建议小孩子,在饮食中要多吃一些流质的,容易消化的食物或者是蔬菜,尽量减少刺激性食物的摄入,可以口服双歧杆菌三联活菌,来调节肠道的菌群,或者是给予患者在饭后适当的腹部按摩,促进胃肠的蠕动,辅助患者消化治疗。
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