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社交恐惧,真的很烦恼,一见人就紧张,这是为什么啊
如题所述
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推荐答案 2017-04-11
之前的创伤应激事件产生的对巨大心理负面能量感受的残留。建议及时心理治疗,有个心理疗愈的书非常好走出焦虑风暴,愿你早日恢复。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2016-05-31
强迫症,要看心里医生哦,不然的话你怎么工作,怎样与人交流啊
第2个回答 2016-05-31
我以前也和你一样,看见人挺害羞的,后来慢慢的就不再那么害怕了
第3个回答 2016-05-31
近期可能有点焦躁,克服自己情绪,晚上休息好,少想事。
第4个回答 2016-05-31
既然你知道这个缺点了就要去克服,那就多找人聊天,逐渐就行了
追问
也找人聊天,尽量走出去了,可是一见到人就不知道说什么了,大脑一片空白
追答
先到公园人多的地方去
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为什么
我不敢跟人家接触,怕
见人,
怎么克服,如何做到性格开朗?
答:
这是一种社交恐惧症,如果你真的很想改变的话,那你就尽量的真心去待人,然后就会有很好的结果
。要慢慢去改变自己的性格,不能急功近利,任何事情都是有阶段性的。久而久之你就会发现自己有改变,成为一个新的自己。 为什么我不敢跟人交流了? 可能是一个人待得时间太久,忘了自己该以怎样的状态面对其他人。或者每...
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答:
社交恐惧症,
这是一种心理疾病
,建议您及时的进行心理咨询与治疗来调整,以免影响您的生活 社交恐怖症:主要表现为在社交场合中出现恐怖。患者在大庭广众面前害怕被别人注视,害怕会当众出丑,因此当着他人的面不敢讲话、不敢写字、不敢进食,甚至不敢入厕,严重者可出现面红耳赤、出汗、心跳、心慌、震颤...
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