栀子泡水禁忌栀子怎么泡水？

Question

如题所述

Answer 1

一、泡水喝的禁忌

1.不能长期喝：栀子花对身体好，但不能长期喝。属于寒性。如果长期喝，不仅达不到预期效果，还可能对身体不好，所以一般会停一段时间再喝。2.不要喝太多：通常情况下，泡水需要适量。喝一点会有效果。不能一下子喝太多，否则会导致拉肚子等问题。如果喝酒后感觉不舒服，需要及时问医生。3.不适合人群：栀子泡水有一定的好处，但并不适合所有人喝。脾胃虚弱的人不宜喝，虚火上升的人不宜喝。肾阳虚的患者也不要喝，以防情况恶化
二、怎么泡水喝

1.采花：栀子花其实可以直接从别人那里买，可以选择质量好的买回家。如果家里有栀子花，也可以自己做。比较简单。花期过了，把盛开的花摘下来。2.处理和干燥：将采摘下来的花用水冲洗干净，然后剪掉花上的花萼和花梗，放入烘箱中干燥。3、加水冲泡：加工后可以加水冲泡饮用。