近日，一对夫妻分别将对方送入精神病院的新闻上了头条，精神病这个词也再次进入人们的视野，那么“精神病”的判断依据到底是什么呢？一个正常人如何能证明自己没有病呢？接下来我们来具体了解一下吧。
首先，什么是精神病呢？
精神疾病是指在各种生物学、心理学以及社会环境因素影响下，大脑功能失调，导致认知、情感、意志和行为等精神活动出现不同程度障碍为临床表现的疾病。
精神疾病的分类主要包括以下几方面：
1、器质性精神障碍：包括脑炎、躯体疾病相关的精神障碍，如低钠、低钾等代谢紊乱，以及甲状腺功能减退或亢进等；
2、精神分裂症：常见的表现有幻觉和妄想，病人会凭空听到声音，或感觉敏感、多疑，总感觉有人跟踪、监视自己；
3、情感障碍：包括抑郁症、双相情感障碍、恶劣心境等，还有情绪低落或情绪高涨；
4、焦虑障碍：包括广泛性焦虑、急性焦虑发作，以及特定的恐怖，如有的人怕蛇、怕高处等，均属于焦虑方面的问题；
5、强迫性和躯体相关障碍：此类病人可能有反复纠结的症状，或有身体上的不舒服；
6、进食障碍：如暴饮暴食、过度节食或贪食，均属于进食障碍；
7、性相关障碍：如暴露癖、性身份障碍、异装癖等；
8、儿童期精神障碍：多见于多动症和孤独症；
9、发育方面的问题：如精神发育迟缓等。
“精神病”的判断依据到底是什么呢？
对精神病的鉴定首先是从临床精神病学的基础出发，全面检查分析，确定有无精神病，同时从法律的角度确定犯罪时的精神状态及严重程度和它与犯罪的因果关系两方面考虑，具体判断标准如下：
1、是不能辨认自己的行为，一个人虽患有精神疾病，但如果仍有辨认自己行为的能力，还是要负相应的刑事责任。
2、是不能控制自己的行为，即虽可能有辨认能力但丧失了控制能力，其行为已无法受到主观意识的支配和控制。
3、是必须是在发生危害行为的当时处于不能辨认或者不能控制自己行为的状态。
4、是在精神疾病的间歇期或是疾病缓和期出现危害行为的，因其精神活动已恢复正常，即不能评定为无责任能力。
5、是处于智能缺损状态，即尚未完全丧失辨认或者控制自己行为能力的状态，应当在一定程度上负刑事责任。
那么如果一个正常人进入精神病院，如何能证明自己没有病呢？
首要要知道一点，就是如何证明自己不是精神病，或许说证明自己是正常人？这个问题原本就是有严重歧义的。
辩解可能真的没有用
由于当你拼命辩解，企图寻求一大堆证据证明自己不是精神病的过程中，在人们的眼里你已经是一个精神病了，或许说是不正常了，而如果当你不再辩解，不再证明时，由于医师往往先入为主的以为你有精神病，所以也仅仅当你是承认了现实真相罢了，所有当被误送进精神病院时，一开始的任何动作，任何言语都是无效化的；
1、尽量地坚持沉默、安静，尽量不要暴露过激言语或负面能量
往往一个人被误送进精神病院，除了一些高智商犯罪，企图使人误以为自己是精神病外，更多的是被人栽赃。那么此时此刻，自己首要做的不是证明自己是否正常，由于医师总会相信挑唆之人的话，陷入为主的以为你是不正常的，所以应该尽量地坚持沉默，当医师问你问题或许和你聊天时，应该坚持安静，尽量不要暴露过激言语或许是负面能量，医师总会十分在意患者的行为和言语，究竟这是他们判别最直观的证据；千万不要做出过激的行为，比如：做出强烈的反抗，在医生面前大喊大叫。你这样做的下场，只会是被医生打一针镇定剂，然后被关进“小黑屋”。
2、该吃吃，该喝喝，该玩玩
二来，该吃吃，该喝喝，该玩玩，当然轻易不要和其他真实的患者谈话，这句话或许有些轻视意味，可是现实的确如此，当你真实能够和一个疯子谈话并且理解的时候，你离疯子其实也就不远了，千万不要以为你不吃不喝反对，或许说和所有人都能谈得来，医师就会觉得你正常了，反过来，你不吃不喝，医师知会以为你有自虐倾向，和精神病谈得来，只会让人以为你其实就是个疯子；
总结
总之，除了前面所说的受人栽赃（其实如果真是那样，说不定医师也是被收买的，那你无论做什么，其实都是没办法的），你会被送精神病院，肯定是做了什么过激反应，或许说是常人无法理解的工作，遇到后，首要应该马上坚持清醒，最快速度坚持沉着，调整好自己的情绪，尽力做好日子中自己原本的姿态就好，多余的东西能不做就不做，能不说就不说，说多做多，错的也就越多，这样才能够愈加有助于医师的正确判别。所以唯一的办法就是不证明，抓住早上医生查房的机会，问什么答什么就行。平时乖一点，因为护士会有小本本记录病人异常情况。
当然，如果自己确实饱受精神痛苦，请遵医嘱治疗。要知道医院是给你治病的，不是害你的。
以上就是关于精神病的一些知识了，大家可以大致了解一下，生活中我们一定要培养乐观开朗的性格，多接触美好的事物。要增强适应社会环境的能力，要树立正确的人生观，及时缓解苦闷，尽快消除烦恼，不要遇事苦思冥想、不要整日忧愁丛生。