工作生活堆积太多，反而无心整理了怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

生活无论怎么乱，你也必须得整理出来一个头绪，抓住这个头绪，然后将生活一条一条的放出来，将问题一件一件的去整理去解决，因为你将所有的事情堆积在一起不去解决，这是不行的，我们早晚有一天都要去面对，光单纯的逃避是不可以的，即使生活很乱，成年人的生活没有容易，大家的心情都很乱，生活中也都有很多事情要去做，但是只能是捡重要的先去做，能拖的先拖一拖，然后逐渐的将问题解决。

Answer 2

收拾一下自己的心情，你当下很累，也无暇做太多的事，所以在这个时刻暂时不要考虑太多生活以及工作上的事。
放松一段时间，你会开心很多，等到收拾好了心情，再去着手手头上的事，更有效率。

Answer 3

那么，就给自己了一个时间表，做个详细的计划，硬性规定哪个时间段必须要做什么，这样目的性明确，就会让自己更能工作和生活调整好。
按部就班去做各种事情，自己也不会觉得头疼，无心整理就是因为自己的懒惰造成的，所以现在自己就要每天的事每天做，绝不积压就可以了。

Answer 4

我现在办公桌上就是一大堆的堆积文件，看着确实也是无心整理。不过这样的情况我经常会遇到，因为在自己在做某些事时总是突然有别的事，然后就会有堆积，对于这些，我都会先做好记录，然后在不怎么忙的时候抽空做一点，慢慢的也就清理完了。

Answer 5

你要知道你已经成人了，什么事情不能说不做就不做的，我这里有几点建议，你可以试着做一下:

去听听音乐，喝杯水，先让自己放松一下，然后重整心情，在做完它。

把它分条理，一件一件做的，更好的是可以在划时间，每个时间段干些什么。这样效率也会提高

每个人都不容易，加油吧！