口语表达能力是培养听说读写能力中重要的一环。说不但能够促进听力的发展，而且是提高阅读能力和写作能力的重要方法。学习语音、语调离不开说的练习，学习词汇、句型、语法也必须与说的训练密切结合。多读多说是培养言语熟练技巧的重要途径，也是学习英语的重要方法。
一、以听为基础
听和说是人们口头交际活动不可分割的两个方面。听是说的基础。开口说话的关键是首先要听清楚、听准确，然后才能开口模仿。如果没有听清楚就去模仿，必然模仿得不正确，说出的话别人听不懂，就会影响说的积极性和说的信心。听也是说的准备，听了之后才会产生“说”的愿望。听是一种语言输入，只有经过了大量听的活动，扩大了语言的输入量，才能培养语感，提高口语能力。另一方面，只有多听，提高了听力才有可能提高说的能力。因为只有听多了才知道英语是怎样说的，哪里该重读，哪里该轻轻带过；才知道怎样表达是英语的习惯表达，减少汉语表达的影响；也才能够通过听不断纠正自己的语音、语调。从而不但会说，敢说，而且还能说得好。
二、通过朗读和背诵积累
英国的一位学者韦思特说过：“在语言学习的所有方法中，先读后说的方法是最有价值的。”朗读与背诵是培养口语能力的基础之一。朗读和背诵有利于正确、熟练地掌握语音、语调，学会连读、失爆、同化等口语技巧，掌握句子的节奏及声调的轻重缓急，使语言自然流畅；通过朗读和背诵还能够牢记词汇和句型，这就有了说的物质基础；说起来才能言之有物。同时朗读和背诵也有利于锻炼、增强记忆力，有利于培养语感，从而达到熟练运用语言的目的。朗读与背诵也是发展口语表达能力的极为重要的手段。朗读英语时，能够集中注意力练习语音、语调、连读和正确处理节奏、韵律等。这实际上是有参照物的口语表达能力的培养过程。朗读是发展口头表达能力的必经阶段，是培养说英语技能的有效途径。
三、对话练习
对话是一连串的情节性的问答活动，也是一种双向的交际活动，其目的是交换意见，互通信息。在对话过程中，每一方都应随时根据对方话语的改变而做出必要的反应。对话是一种真正意义上的说，因为一般情况下，它不能靠一两句简单的答语完成交际过程。对话的双方可能彼此熟悉，也可能彼此并不熟悉，所以双方在交换信息的同时，通过交流观点、态度，建立了一定的人际关系。通过对话能够锻炼迅速组织语言的能力和快速表达的能力。对话一般有以下几种方式：
①日常对话。是入门阶段常见的对话形式，其特点是意思紧凑，形式活泼，内容熟悉。通过日常对话可积累常用语句，培养听说能力。
②情景对话，也叫角色表演对话。是在特定的语言交际情境中进行的对话，其特点是意思连贯，内容有趣，表现力强，能够引起听说英语的兴趣。
③自由对话。是为了复习巩固学过的英语语音材料，进一步发展口语听说能力而进行的对话练习。其特点是形式活泼，生动有趣，针对性强，有利于加强记忆。
④讨论。讨论是在有准备的前提下，围绕某一个问题或某一篇课文、短文各抒己见，充分发表自己的意见和看法。讨论可以在两个人之间进行，也可以在很多人之间进行。在讨论中往往能够开动脑筋、积极思维，充分发挥口语表达能力，说出自己的意见。因此，讨论最能够激发学习的积极性和主动性，增加学习的兴趣。
四、复述
复述是重新叙述听到或读到的内容。复述是培养充分理解所学内容并用口语表达所学内容的最好方法。首先要注意复述的基础是对所学内容的充分理解。只有彻底明白所学内容，了解其层次结构和脉络，并在此基础上多做有关的问答练习，特别是那些关键性的句子和段落要反复练习，并反复朗读课文，才能够顺利地进行复述。其次，为了真正达到培养口语表达能力的目的，在复述的时候，要尽可能地用自己的话来复述原文。学会怎样去组织所要复述的内容，怎样运用所学过的语言材料去重新表达要复述的内容，怎样用简练通俗的语句去反映比较复杂的意思，是复述练习的主要目的。
练习口语方法：一、以听为基础；二、通过朗读和背诵积累；三、对话练习。
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其次，可以多听英文歌和英文电影，并且模仿，我个人就是在看电影中提高很大的；
然后，可以多参加英语角，多和别人交流，这是最快提高口语的方式，因为不能学哑巴英语，熟能生巧，我刚开始去英语角说就磕磕巴巴，但多练习就会提高，如果有条件可以报些外教口语班，和外国人交流会提高的更快的；
最后，把英语基础打好，如扩充单词量，掌握好语法，多看英文文章等，祝你成功！
影响英语口语提高的几大因素：
一、看懂不等于能说能读
有些人把是否看懂当成学习的标准。拿到一本口语教材，翻开几页一看，都看懂了，就认为太简单了，对自己不合适。其实，练习口语的教材，内容肯定不会难，否则没法操练。看懂不等于会说，把这些你已经学会的东西流利地表达出来，才是口语教材最主要的目标。
二、英文标注语法不好，不会音节拼读
英语不会读，老师教的时候，咱拿拼音给标注上，用中国字给标注上，这个是每个初学英语的人都干过的事情，首先这个出发点就错了！
学习一门外语如果发音不过关，始终不会真正掌握一门外语，而且最大的害处是不利于培养对外语的兴趣，影响下一步学习。现在有人把用汉语发音标注英语，比如把“goodbye”记作“古得拜”，甚至把这种做法作为成果出版，这样做肯定后患无穷。
三、怕语法有错。
没有具体问题，一般不要去读语法书。超前学习语法，会使你如坠云里雾里，丧失学习外语的乐趣和信心。一定要结合语言实践来理解语法，语法是学会语言后的一种理论思考。学语言不存在对错，只要能说出来，意思让人家明白就可以了，不用费尽心机考虑用什么句型，只要能选准一个单词就行。
四、默读
咱中国人有看书习惯，叫默读，看什么书是在心里边读，这个习惯是很影响英语发音练习的。
五、环境
很多人学了英语，由于没有英语听说环境，导致英语口语能力很不给力的人，大有人在。
知道以上几大影响英语口语的因素，我们就可以有针对的提高来提高英语口语，学好英语口语。
1、多说多多练习：你可以和别人说，也可以和自己单独练习。和别人练习的时候，最好要你对手的英文水平要比你高才可以。
2、不怕说错，继续练习，可以到英语口语培训机构，和英语老师或英语外教来口语沟通下，过过招，这个是更有利于你的口语提高的。
3、看英文原声大片，营造英语环境，提供英语语感与听力。
如果你可以做到上边的几点，估计你也就可以成才了，英语口语应是不错了。