黄黑皮如何逆袭冷白皮
养成冷白皮
1.内服
总结经验,吃柠檬,拿柠檬泡
水,坚持真的有效果,让你由内而外的白,而且是全身感,我觉得每天切柠檬麻烦,就网上买的干柠檬片了,泡水喝。早上直接2片泡温热水一杯干下去,其余时间,渴了就喝,一天4到5片就好啦
2.去角质
周用3次身体磨砂膏!有条件的姐妹,隔天用一次,切记要买
较温和,隔天用也不伤皮肤,磨砂膏用完洗完澡马上涂身体会好吸收
3.擦身体乳
身体乳每天用,身体乳一定要选择含有美白成分的的,比如这几个成分(水杨酸维生素C糖苷积雪草苷熊果苷曲酸烟酰胺维生素b衍生物)
4.多补维生素
多吃富含维生素C的食物,也可以吃维生素c,维生素C可以促进胶原蛋白的合成,还可以清除体内的自由基,抑制黑色素生成,从而对于皮肤有一定的美白作用。这是我一直在坚持的,大部分维生素c都是甜的