现代社会人们越来越关注自身健康,大健康时代来临,人们如何让自己的身体更健康呢?

如题所述

少吃加工型食品,少喝饮料,多喝茶、白开水。早睡早起作息规律。

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第1个回答  2021-08-31
少吃添加剂食品,就行了,尽量少受伤害就可以了,真心在帮你期待采纳,
第2个回答  2021-09-06
我认为我可以提供一些参考意见!