每天喝一小杯酒对身体好吗

Question

如题所述

Answer 1

（一）、白酒有驱寒保暖的作用。在冬天每天喝一点白酒，可以起到驱寒保暖的作用，因为乙醇可以让血液加速循环，给身体四肢提供源源不断的热量。

（二）、白酒可以疏通筋络。白酒因为可以促进血液循环，所以可以疏通筋络，减少疼痛感，这也是为什么古代人扭伤之后要喷一喷酒，或者喝一点酒的原因。

（三）、白酒可以防止男性朋友的骨骼疏松。根据研究发现，男性朋友中年的时候适度饮酒可以减少骨骼疏松，但是对女性朋友却没有这种效果。

（四）、红酒可以美容养颜、延缓衰老。红酒中含有的单宁等物质可以有效抗氧化，减少皮肤中出现色素沉着、皮肤松弛的问题，所以有美容养颜的作用。

（五）、红酒可以预防心脑血管问题。红酒中含有的花色苷、花青素等可以扩张血管、增强血管通透性，能够降低血液中的胆固醇和血脂，所以可以降低心血管问题的发生。

（六）、红酒可以防癌。红酒中含有的白藜芦醇可以有很强的抗癌作用，能够防止正常细胞的癌变，抑制细胞的扩散，所以可以预防癌症。

（七）、白酒和红酒都能够促进食欲、消化。抑制胃酸的分泌，可以增强人们的食欲，还可以帮助人们消化吸收。

当然每天一杯小酒的好处开有很多，可以因人而异，但是不管它们有如何的好处，还是要记住一点就是适量饮酒，白酒一天不超过三两、红酒不超过50ml。还有一点就是酒精是通过肝脏代谢的，所以如何在不影响肝脏健康的情况下喝酒，是非常关键的：肝脏每个小时可以代谢10ml的酒精，所以每个小时内最多饮用10ml。

Answer 2

其实每天喝些白酒或者红酒，对身体也是有一定好处的，天天一杯白酒的话可以增强我们心脏的功能，每天一杯白酒可以减少得冠心病的几率，但是喝酒的度数不能是烈酒，最好是在四十度左右，如果上班特别累的情况下，也可以稍微喝些酒来消除疲劳。

Answer 3

每天喝一两白酒对身体是没有害的，正常人喝白酒一天的酒量最多不超3两就没问题。白酒中的成分很复杂，其主要成分为酒精和水，一般来说，乙醇含量越高，酒度越烈，对人体越不利。饮适量的白酒，可缓和忧虑和紧张心理。

Answer 4

每天都要喝一小杯酒，真的对身体有益吗？医生告诉你真相

Answer 5

其实每天喝些白酒或者红酒，对身体也是有一定好处的，天天一杯白酒的话可以增强我们心脏的功能，每天一杯白酒可以减少得冠心病的几率，但是喝酒的度数不能是烈酒，最好是在四十度左右，如果上班特别累的情况下，也可以稍微喝些酒来消除疲劳。
2019-01-25

王友谊主治医师

全科首都医科大学附属北京同仁医院

病情分析：酒的坏处是大于好处的，尤其是在过量的饮酒后，会出现很多的状况，但是少量的饮酒也有些好处，例如白酒，红酒和葡萄酒，但是最好每天的饮酒量不要超过二两，晚上睡觉的时候喝一些红酒，可以帮助睡眠，而少量的饮用白酒可以消除疲劳