晚饭吃了一个煮鸡蛋半个苹果一两红薯一两蔬菜一两馒头会胖吗？

Question

如题所述

Answer 1

晚饭吃了，这么多东西，肯定容易胖呀，你应该馒头和鸡蛋不要去吃光吃水果和红薯是没什么问题的。你还吃了这么多东西，如果你再不运动的话，当然会胖了。

Answer 2

晚饭吃了一个煮鸡蛋，半个苹果，一两红石，益阳蔬菜，一点馒头会胖吗？我觉得不会呀。你吃的这些东西完全是嗯，按照营养配方，另外你还要进去锻炼呢，会消耗一些能量的，所以我觉得这个东西不会胖啊，没什么的。

Answer 3

晚上吃水煮蛋一般是不会长胖的，水煮蛋属于一种难以消化的食物，如果在晚上吃的话，有可能会造成胃肠道的负荷引发便秘的情况。这个食物都不能吃的太多，有可能会造成营养不良的情况，有可能还会造成胃肠道的疾病。每天最好不要超过两个。

Answer 4

我个人认为你吃这点东西还是不会增胖的他不会增加多少卡路里

Answer 5

晚饭吃了一个煮鸡蛋，半个苹果，一两红薯，一两蔬菜，一两馒头。我觉得稍微有点儿多吧，晚上不建议你吃这些，最好是饭后出去走一走。偶尔这么吃一次应该不会发胖的。