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补肾吃什么东西效果最好
如题所述
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推荐答案 2023-11-29
1.虾
2.山药
4.黑芝麻
4、海参:海参可补肾
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吃什么
菜
补肾
生精
答:
白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉
,据测定白鸽蛋和白鸽肉一样,含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分,它的营养价值很高。以下食疗方对强精补肾有较好的效果。 (1)取白鸽肉半只,巴戟天 10克,淮山药 10克,枸杞子 10克,炖服,喝汤食肉。或上药 配用乳鸽一只,若服后偏燥,也可用白木耳适量炖乳鸽,则补而不燥。 (2)或取...
吃什么东西补肾
?
视频时间 00:15
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