护眼模式开启好吗？

如题所述

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推荐答案 2024-02-23

护眼模式开启好，但不宜长时间使用

关于“护眼模式”的功能，手机厂商介绍，这主要是通过减少屏幕蓝光的方法，当然了，如果不改变用眼习惯、用眼距离、环境光照强度等因素，即便开启了“护眼模式”，也无法真正起到保护视力的作用，反而会给眼睛造成一定负担，久而久之就容易伤眼。

使用电子产品时应如何护眼？

1、玩手机需要保持适当距离玩手机时，我们的眼睛应和手机保持最少40厘米的距离。因为手机距离越近，对眼睛负荷越大，越容易引起视疲劳。

2、控制手机使用时长我们在使用电子产品时，应当合理控制手机的使用时长。近距离专注用眼时，每隔40分钟就要休息5分钟～10分钟，休息时尽量远眺或适度按摩一下眼睛。

3、选择良好的用眼环境在使用手机、电脑等电子产品时，应选择良好的用眼环境，不要在强光或弱光的环境下用眼。

4、多眨眼睛，减少干眼情况在使用电子产品时，应当多眨眼，这样能够使眼睛保持湿润状态，降低患上眼干燥症的风险。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

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其他回答

第1个回答 2024-02-25

护眼模式能有效降低蓝光辐射，调整屏幕光为更加温和的暖光，可缓解用眼疲劳，保护视力。
以华为nova 9手机为例：
一、开启护眼模式
1.从屏幕顶部右侧下滑出控制中心，点击小横条展开快捷开关栏。点亮护眼模式。长按护眼模式进入设置界面。
2.进入设置 > 显示和亮度 > 护眼模式，开启或关闭全天开启。
护眼模式开启后，状态栏中将显示眼睛图标，因滤除部分蓝光，屏幕显示颜色会偏黄。
二、定时开启护眼模式
进入设置 > 显示和亮度 > 护眼模式，开启定时开启开关，根据需要设置护眼模式的开始时间和结束时间。
三、开启或关闭屏幕低频闪
进入设置 > 显示和亮度 > 护眼模式，开启或关闭屏幕低频闪开关。
开启屏幕低频闪后，可以降低屏幕闪烁频率，但对屏幕显示均匀性和亮度准确性有影响。
四、调整护眼模式蓝光过滤
进入设置 > 显示和亮度 > 护眼模式，打开全天开启或设置定时开启，然后滑动蓝光过滤下的滑块调整蓝光过滤强度。

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第2个回答 2024-02-26

若使用的是OPPO手机，设置路径：
1. 前往「设置 > 显示与亮度 > 护眼模式（夜间护眼）」，继续点击进入护眼模式设置界面。
2. 打开立即启用开关或设定时间开关。
3. 若要调整夜间护眼屏幕颜色平衡，请将屏幕色温调节下方的滑条拖向较冷或较暖的一端。也可选取以下显示效果：
（1）彩屏显示：护眼同时保留内容色彩，阅读更真实。
（2）屏幕黑白显示：进一步降低色彩对眼睛的刺激，阅读更舒适。
4. 注意事项
（1）部分机型可能无护眼模式，可引导用户在此路径查看。
（2）部分机型护眼模式开启时，不能进行屏幕色温调节，具体以实际显示为准。
功能介绍：
使用护眼模式可降低屏幕蓝光辐射，预防用眼疲劳。