我是一个高中生，成绩从班级前十名退到倒数前十名，一年多了都不想学习，玩手机睡觉，现在高三了我想好好

Question

我是一个高中生，成绩从班级前十名退到倒数前十名，一年多了都不想学习，玩手机睡觉，现在高三了我想好好学习一年，可我总是坚持不了几天，请各位大神帮帮忙给我出点方法

Answer 1

下个我要当学霸，开启后就别玩手机好好学，学不进去的时候可以适当休息下，但是一定不能一直懒下去！试试番茄学习法

Answer 2

您好！
给自己制定一个计划，规划好什么时候该做什么，一个井然有序的计划会使你做起来事半功倍，得到更有效的效果，祝你成功!本回答被网友采纳

Answer 3

这别人怎么帮你 信仰或者梦想最激励人了 想想自己以后想过什么样的生活 以后的自己会感谢现在这么努力的自己的追问

有没有什么触及心灵的书或电影之类的

追答

当幸福来敲门

电影

Answer 4

帮自己制定一个方案 天天记日记激励自己追问

写了几天就坚持不下去了

追答

不坚持怎么成功

Answer 5

未来您想做什么？追问

有关设计的，或军人，但我不想当普通的兵

追答

恩，这两类都是属于视肢类范畴，看来您不太擅长跟别人沟通。
那就一其中一个为主题，制定规划。看看在完成这个规划的过程中，需要什么条件，我们就去补充。
因为成绩是一个阶段对于知识使用程度的外在表现，所以对于您的规划影响是不大的。