不得超过4个小时。
连续驾驶机动车超过4小时应停车休息，停车休息时间不少于20分钟。按照高速公路的平均速度为100，那么1个小时就是100公里，也就是说汽车在高速上行驶400公里，车主就需要在服务区停车休息。而且120公里/小时的时速，一般汽车巡航也不会超过3000转，加上这些年新出的自动档车，能把转速控制在1500转左右。这个区间内发动机负荷低，发热较少，散热需求也就小，出问题的概率也较小。
扩展资料：
注意事项：
行驶5-6小时，最好找个阴凉的地方休息一下，停车后怠速一阵子，特别是涡轮增压的车型更是要注意，长时间涡轮增压迅速冷却会涡轮机会变形，长期如此会影响发动机寿命，要注意的是，如果胎压过高，不要用冷水浇或放气的方式来缓解。
长时间驾驶事实上是很危险的一件事情，不小心就会发生车祸，高速路上这种情况随时都可能发生，而且高速路的交通事故更加严重。
参考资料来源：人民网-汽车高速上出故障 驾驶员的做法让人一身冷汗
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