天天喝饮料有哪些危害？

Question

如题所述

Answer 1

天天喝饮料，对身体有以下害处，严重影响身体健康：
1、有可能会造成超重、肥胖的发生，因为饮料当中含有丰富的能量，如果喝的饮料过多会引起能量超标，进而可能会造成超重和肥胖发生的风险增高；
2、有可能会造成痛风的高发，因为很多饮料当中含有丰富的碳水化合物，就是糖分，进而能够产生很多内源性的尿酸，引起痛风的风险增加；
3、有可能会造成骨质疏松，因为很多饮料当中含有磷元素，而磷元素能够促进钙质的丢失，容易造成骨质疏松的高发。
4、天天喝饮料还会加重肾脏负担，提升患肾结石疾病的几率。
5、天天喝饮料还会影响到肠胃的吸收，导致肠胃功能失调，引发胃炎，胃痉挛等症状。