生气的时候腿抖需要重视吗？

Question

如题所述

Answer 1

不知大家有没有遇到过这种情况，那就是在跟人吵架，或者在极度生气的状态下，就因为过度激动而出现身体发抖，说话不利索的情况。

这时候整个人大脑一片空白，什么都说不出来，只能干着急，而对方却巧舌如簧，能言善辩，在气势上就压过了，导致自己发挥失常。

人在过度生气状态下，为什么身体会发抖、说话不利索？这是病吗？
有的人越生气的时候思路越清晰，有的人在生气状态下大脑一片空白，不知道自己该说什么，同样是生气，为什么会出现这两种差距？

人在情绪激动的时候，由于自主神经功能已经紊乱交感神经兴奋，肾上腺素去甲肾上腺素分泌增加就会出现心慌，心率加快血管和肌肉收缩，上肢肌肉血管收缩，就会导致身体发抖。

另外，还有一部分原因是生气的时候会做过度换气，过度换气会引起呼吸性碱中毒。

呼吸性碱中毒也会引起血管收缩，同时会造成血钙往细胞内转移，出现低钙血症、低钙血症会引起发抖和全身发麻，甚至抽搐的症状。

如果你知道自己有这样的问题，那么在平时一定要避免过度生气，遇到什么事情的时候，也不要让自己失去理智，否则吃亏的只有你自己，因为让自己过度生气不仅会让你发挥失常，而且还会伤害自己的身体健康。

当出现让人生气的事情时，首先要平稳自己的情绪，在大脑中快速组织语言与别人据理力争，这样才不会让自己在气势上被别人压倒。

之所以会出现这种情况还是自己定力不稳的表现，被别人的几句话就冲昏了头脑，要想做到临危不乱，首先要通过多读书的方式充实自己，只有自己脑子里的知识多了，才不会轻易被别人的几句话打倒。

另外在平时要对自己有信心，对别人中伤你的话，做到无视，这样就不会受伤，然后在平时多锻炼自己的思维能力，可以多看一些辩论赛，这样在与别人吵架或辩论的时候，你就有优势了。

其实在吵架的时候，并不是以打架为目的而是讲道理，摆事实，俗话说有理不在声音，大人在生气的时候没有必要大吼大叫，只需要讲事实，摆道理就行，如果你能够在别人极度生气的状态下，还能说得头头是道，那才是真本事，大吼大叫，生气吵架什么的都太幼稚了，对于一个成年人来说，吵架打架根本不是解决事情的有效方式。

所以在与别人吵架的时候，如果你觉得你的声音不如对方大，而且总是因为过度生气什么都说不出来，身体还发抖，不要觉得就是别人赢了，他只是在气势上赢了，如果没有理的话，怎么着都不会赢，反而你要镇定自若，你的这种镇定反而属于一种降维打击。

无论在什么情况下，即便是吃点亏，也不要让自己活成自己最讨厌的样子，对于女人来说活成了泼妇，那才是最悲哀的一件事

Answer 2

你的情况看多与情绪过于紧张，激动时导致神经过于紧张，导致腿发抖的现象。这个多与情绪波动导致神经调节失常引起。另外就是多见于的是钙缺乏引起。平时注意饮食方面的调理。清淡些。多吃些富含钙寒凉丰富的食物如豆制品，牛奶，排骨汤等。辛辣、寒凉等食物尽量避免。可以适当服用些钙。平时注意心情舒畅。

Answer 3

需要重视，因为有可能引起其他的疾病。所以要学会调整自己的情绪。以上内容仅供参考谢谢！

Answer 4

这种情况应该是植物神经功能紊乱建议注意休息,避免精神紧张,可以去医院的神经内科检查

Answer 5

情绪激动的时候抖腿很正常的