过度发音，如长时间讲话，高声喊叫，长时间啼哭的病史，或者有用声不当，就会出现持续性声嘶。造成声带息肉，声带小结，慢性喉炎等，导致声音沙哑。
如果人的手掌和工具长时间摩擦会磨起水泡甚至老茧。声带同理，如果双侧声带过度振动、摩擦也会长出‘水泡’‘老茧’，这个‘水泡’或‘老茧’就是声带息肉。
长声带息肉最常见的原因有两个：一个是长时间的用声，另一个是发音方法不正确。长时间的用声常见于职业用声人员。
正确的发音方法首先要吸足空气，当吸气不足的时候，人就会不由自主的扯着脖子发音，就像在KTV扯着脖子飙高音一样，这就是发音方法不正确的一种表现。
扩展资料：
保护嗓音方法：
1、保证充足睡眠。
2、多喝水，少喝酒和咖啡，不抽烟。
3、不要过多用嗓，包括经常清嗓子。
4、感冒或感染引起嗓音沙哑时，应尽量少讲话。
平日可多喝水，避免长期饮用酒精和咖啡。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。尤其长时间讲话时，应多喝温开水保持咽喉湿润。
避免过多清嗓。因这种行为，气流就会猛烈地震动声带，从而损伤声带。如果觉得嘶哑难受，可适当的小口饮水或是咽。
参考资料来源：百度百科-声音嘶哑
参考资料来源：中国新闻网-声音沙哑有磁性？ 你可能长了声带息肉
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2017-02-14
我们要发出声音讲话、唱歌好像都很简单，只要张开嘴，打开喉咙就成了。可是，事实上发声的过程，是很复杂，而非我们想像的那样单纯。
当我们在呼吸时，声门是半开的，而我们的两条声带，是处于自然松弛且互相分离的状态。一旦当我们准备要发出声音的时候，呼吸便暂停，声门也闭合起来，而两条声带开始绷紧，并且互相靠拢，保持一定的张力。
在呼吸暂停前，我们已吸了一口气，这时气管内气压增加，之后要发声时，会呼出具有一定强度和速度的气流，冲击声带，震动它使它发音。而后，再经过共鸣器官、语音形成器官，像是舌头、牙齿、嘴唇等的加工，才形成了我们的歌声或是语言。
至于音调的高低，则决定于声带的振动频率、紧张度、长短、厚薄及呼出气流压力的大小等。
所以，当我们话说多了，声带运动过度，开始疲劳，我们发出的声音便会变得粗糙沙哑了。本回答被网友采纳
当我们在呼吸时，声门是半开的，而我们的两条声带，是处于自然松弛且互相分离的状态。一旦当我们准备要发出声音的时候，呼吸便暂停，声门也闭合起来，而两条声带开始绷紧，并且互相靠拢，保持一定的张力。
在呼吸暂停前，我们已吸了一口气，这时气管内气压增加，之后要发声时，会呼出具有一定强度和速度的气流，冲击声带，震动它使它发音。而后，再经过共鸣器官、语音形成器官，像是舌头、牙齿、嘴唇等的加工，才形成了我们的歌声或是语言。
至于音调的高低，则决定于声带的振动频率、紧张度、长短、厚薄及呼出气流压力的大小等。
所以，当我们话说多了，声带运动过度，开始疲劳，我们发出的声音便会变得粗糙沙哑了。本回答被网友采纳
第2个回答 2017-02-14
太干了 没有润润嗓子
第3个回答 2017-02-14
这不是很正常的嘛
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