备孕期间不能吃海鲜。
吃海鲜要适可而止，水银不但会影响精子的活动及数量，长期在体内积聚亦会损害身体。不育男士若每周进食4次或以上，以鱼、虾及蟹等为主菜的海鲜餐，头发的水银含量达5.38ppm，较生育功能正常的男士高近四成，而素食男士的头发水银含量平均只有0.38ppm。
水银可影响精子的活动能力及令精子数量降低，故建议有不育问题的男士少吃鱼及水银含量高的海鲜。海产的重金属不但影响精子，长期积聚体内更会损害健康。
扩展资料：
备孕期间注意事项：
1、注意不要在情绪压抑时受孕
人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育，甚至于流产。
2、注意不要在蜜月时受孕
由于在新婚前后，男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量，从而不利于优生。
3、注意不要在停用避孕药后立即受孕
长期口服避孕药的妇女，至少在停药两个月后才可受孕；放置避孕环的妇女在取环后，应等来过2～3次正常月经后再受孕。
参考资料来源：人民网-备孕警惕：8种食物会杀精 小心吃傻下一代
金枪鱼鳕鱼及狭鳕少吃，汞污染严重
少吃吃鱼罐头、烤鱼片等加工过的，尽量吃新鲜的
鳗鲡即白鳝，损胎气
螃蟹性寒，易引起流产
小龙虾处理不好不干净啊
所以建议最好吃一些常规的鱼虾海鲜，有隐患的尽量不吃，为了可爱健康的宝宝忍忍吧~祝您早生贵子
备孕期间不能吃海鲜。
吃海鲜要适可而止，水银不但会影响精子的活动及数量，长期在体内积聚亦会损害身体。不育男士若每周进食4次或以上，以鱼、虾及蟹等为主菜的海鲜餐，头发的水银含量达5.38ppm，较生育功能正常的男士高近四成，而素食男士的头发水银含量平均只有0.38ppm。
水银可影响精子的活动能力及令精子数量降低，故建议有不育问题的男士少吃鱼及水银含量高的海鲜。海产的重金属不但影响精子，长期积聚体内更会损害健康。
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备孕期间注意事项：
1、注意不要在情绪压抑时受孕
人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育，甚至于流产。
2、注意不要在蜜月时受孕
由于在新婚前后，男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量，从而不利于优生。
3、注意不要在停用避孕药后立即受孕
长期口服避孕药的妇女，至少在停药两个月后才可受孕；放置避孕环的妇女在取环后，应等来过2～3次正常月经后再受孕。
参考资料来源：/lady.people.com.cn/n/2014/0221/c1014-24431536.html"target="_blank">人民网-备孕警惕：8种食物会杀精 小心吃傻下一代
1.如果本身是没有海鲜类的过敏史的话是可以适量吃海鲜的。
2.海鲜一定要吃熟的，千万不可吃生海鲜。如果吃生海鲜，很容易感染寄生虫或病菌。
3.虾含有很高的钙。如果吃虾以后没有不良反应，如过敏、腹痛，就没有问题。适量多吃虾或虾皮可以补充钙、锌等微量元素，尤其是钙可以促进幼儿的生长。吃虾也可以促进幼儿脑部的发育。因此，只要你本人对虾无不良反应，可以吃，但要适量。
4.建议吃新鲜的深海鱼虾，深海鱼富含DHA，可以补充宝宝神经系统发育所需要的营养。但孕妇吃鱼要保证绿色无污染，避免食用被污染水体的鱼类。注意最好不要吃方头鱼、鲭鱼、旗鱼、鲨鱼、大耳马鲛等，因为这些鱼类体内含铅高。