前几天新手妈妈群里看到这样一个消息,一位刚刚生下孩子的新妈妈,发了自己第一次哺乳的感觉。她说本来感觉很期待,但是第一次却没想到弄得非常糟糕。自己没有奶,让孩子白费半天的力气,感觉很对不起孩子,非常的内疚。
还有的妈妈在第一次哺乳当中感到非常的不舒服,非常的疼,这倒是让后续的哺乳期间,自己心里都罩上一层阴影,一到给孩子喂奶就害怕。
其实这也是大部分新手妈妈第一次哺乳的感觉。我们可能把很多哺乳的知识都放在整个哺乳期,却唯唯忽略了这关于第一次哺乳,其实有很多讲究在里面。
什么时候要开始第一次哺乳
美国儿科学会建议:在新生儿出生后的第一小时内,妈妈就要尝试进行母乳喂养婴儿。
让新生儿裹住并且进行有节奏的吸吮,能够帮助产后的妈妈尽早打开身体内哺乳的细胞,开始产奶。
国际知名的泌乳顾问凯西·加宾说:“最理想的情况下是宝宝一出生就把他们放在妈妈的胸口,让他们进行吸吮,有的宝宝可能会,也有的宝宝可能不会,但是一定要给他这个机会。”
有的宝宝能够自己找到正确的位置,而有的宝宝却不能够,这样我们要帮助宝宝,如果妈妈的身体条件可以,最好是处于半躺式的母乳喂养姿势。
在第一次哺乳的时候,妈妈和宝宝都不要穿衣,进行大量的肌肤接触,这样做有利于催产素的分泌,不但可以帮助收缩子宫,对于释放妈妈的初乳非常重要。
世卫组织的一项数据表明:80%的妈妈在生完宝宝的前三天是没有分泌母乳的。这种情况下就需要使用电动挤奶器,而且要让宝宝频繁地进行吸吮。
新手妈妈哺乳的姿势很重要
良好的哺乳姿势对于母乳喂养至关重要。因为婴儿的位置会影响他喝奶的状况,进而影响他的成长和发育。如果宝宝吮吸的位置和方法不正确,也可能导致妈妈的疼痛。
之前有一位妈妈就说过,哺乳了几次,发现自己发炎了,后来经过医生和护士的帮助,纠正了孩子和哺乳姿势,问题也就没有再次发生。
要让宝宝将妈妈胸前段全部含住,这意味着他可以将一些乳腺组织都吸到嘴里,并且吃得很好。
如果宝宝姿势正确,妈妈会感觉很舒服而不是痛苦。从妈妈哺乳的位置看,宝宝的嘴张得很大,下唇向外突出,上唇舒适地靠在妈妈的胸上。
在哺乳早期阶段,不会有大量的母乳分泌出,因此不会看到宝宝有太多的吞咽。
新生儿应该多久喂一次?
在新生儿出生第一周,母乳喂养的频率和持续时间,会有很大的不同。比如在刚出生的24小时内,有的宝宝会睡很长时间。因此在宝宝刚出生的24小时内,要让他们自然的睡眠。
等到第二天到第四天,宝宝可能每24小时要哺乳8到12次。在这段期间,每次哺乳可能需要10到15,或者45分钟到一个小时不等。
这也就是每位新手妈妈在第一星期感到非常疲惫的原因,有的宝宝两个小时就要吃一次,每次会吃半个小时以上,所以妈妈根本得不到休息。但是,这种状况也有积极的一面,这种频繁的喂食会促进母乳的分泌。幼儿喂养的次数越多,妈妈分泌的母乳就越多。
那到底什么时候应该给宝宝进行母乳?那我们就要看宝宝的提示。宝宝从睡眠当中醒来,如果你把手放在宝宝的脸颊或者嘴角旁,他会转头,宝宝会戳他的舌头或者吮吸嘴唇,或者被饿的已经开始大哭。
母乳喂养出现疼痛
正常情况下,母乳喂养,妈妈是不会感觉疼痛的。但是很多妈妈在头几天感觉非常不舒服,因为还不习惯宝宝经常做的那种强壮而频繁的吸吮。
有人把母乳喂养当中的妈妈和宝宝比作鞋和脚的关系。如果宝宝在妈妈的胸前停留的时间太长,而两者就像会损坏脚一样,也会损坏哺乳位置。预防损害胜于治疗,因此,如果头几天哺乳后疼痛持续,需要咨询哺乳顾问或母乳喂养专家。
在开始的几天喂奶后,有的妈妈可能还会感到类似的抽筋,这是因为母乳喂养释放的催产素会恢复正常大小,它们进一步帮助子宫收缩。
给宝宝第一次哺乳,或者在宝宝出生的第1周内给宝宝哺乳都非常重要,如果进行的顺利,以后的哺乳都会非常顺利,如果宝宝吮吸不当,或者造成妈妈疼痛,可能会给以后的哺乳罩上一层阴影。因此建议各位妈妈,在产前就要学习正确的哺乳知识,以便更好地喂养。