在地震或者火灾中，我们应该具备哪些自我保护技能？

Question

如题所述

Answer 1

一、火灾逃生技能：
1. 发现逃生门时，保持秩序，避免拥挤和踩踏。
2. 利用阳台、窗口逃生，可结绳下滑至下一层楼。
3. 利用水管逃生，水管多在阳台与窗口间，铁质较为牢固。
4. 保持冷静，必要时用湿毛巾遮住口鼻，迅速通过火场。
5. 低姿势逃生，烟雾上升，地面空气较清新。
6. 无法外逃时，躲向浴室、卫生间等有水源的空间，关闭门窗。
7. 被火困在阳台或楼顶时，保持冷静，等待救援。
8. 必须跳楼时，尽量抱柔软物品，注意落地姿势。
9. 身上着火时，冷静脱掉衣物，或滚动灭火。
10. 保持冷静，根据实际情况采取行动。
二、地震逃生对策：
1. 收到临震预报或发现临震征兆时，尽可能躲避或撤离。
2. 地震发生时，纵波先到，感觉上下颠簸，横波随后到，感觉左右摇晃。
3. 纵波到达时，立即意识到地震发生，横波到来前有12秒自救时间。
4. 地震发生，立即切断电闸和燃气，以防火势蔓延。