苹果的营养成分和种类还有吃法作文400字。

如题所述

关于苹果的美食:
  自制苹果蛋糕
  原料:黄油或植物黄油80克 白糖75克 鸡蛋1个 面粉150克 苹果(中等大小) 3-4个 蛋糕发粉2小勺 桂皮粉2小勺
  作法:
  1、黄油切成小块,加入白糖拌匀,再加掸散的鸡蛋,搅拌成均匀的油蛋糖浆。
  2、面粉与蛋糕发粉混拌均匀,掺入油蛋糖浆,用手指轻撮成面团,注意不要用力搅转揉和。
  3、苹果洗净削皮去核,切成小块。
  4、取直径为20厘米的圆烤盒,内铺一层烤纸或涂油以防粘,取一半面团平铺在盒底,上放一层苹果块,再将另一半面团,擀成同样的圆片,盖在上面,周边按严。面上撒桂皮粉。
  5、烤箱预热至200℃,烤盒置于中层,烤约30分钟,即成蛋糕。可以趁热吃,也可以放凉后吃。
  微波炉苹果鸡, 味道非常好,微微的酸甜口味,很开胃,蛮清爽的一道菜。
  准备材料:
  土鸡半只 葱白少许 苹果一个 八角一粒 姜少许 柠檬半个
  方法:
  1.苹果去皮,切成片。 放到碟子里,加大约2匙的白糖
  2.将苹果片和糖、柠檬汁搅拌均匀,铺在盘子里。 摆上葱段,八角掰开,也放上去。放一点点姜。
  3.在鸡的两面抹上盐,注意要抹均匀。腌几分钟就可以了。 然后在鸡肚子那一面,抹少许白酒。 把鸡放到苹果片上,把剩余的姜撒在面上。
  4. 微波炉高火叮8分钟即可。
  高丽苹果
  材料:苹果500克,蛋清50克,淀粉50克,白糖50克,花生油1000克。
  功效:美白
  做法:
  1.苹果剥去皮,切成块状。
  2.蛋清用筷用力搅成泡沫状。
  3.再加入淀粉调匀。
  4.苹果块滚上蛋糊。
  5.起油锅,放入苹果炸至金黄色。
  6.装盘,洒上白糖即可。
  糯米苹果盏
  主要成分:苹果、糯米、陈皮
  简单制作:(1)苹果煮6分熟,挖空芯部备用。(2)糯米先泡开,放入苹果中。(3)再在苹果中加入陈皮和糖。(4)一起上锅蒸熟透,即可食用。
  拔丝苹果
  【原料】:
  苹果350克。调料:白糖150克,湿淀粉7钱,鸡蛋一个,豆油750克,面粉适量。
  【做法】:
  1、苹果去皮、剜核,切成桔子瓣形。
  2、将湿淀粉放碗内加鸡蛋、油、面粉调成酥糊。
  3、勺内倒油烧至七成热时,将苹果逐块滚上酥糊,炸至八成熟时捞出,将油倒出。
  4、勺内加少许油,放入白糖熬化(约160度,以能拔出糖丝为准),把炸好的苹果倒入勺里迅速颠翻,挂匀糖浆装盘。

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