如果是日常观看和上传视频网站，用MP4格式，配合h.264的编码是比较好的。转换软件都是可以转这个格式的。如果对体积有要求：
想要进行视频的压缩，我们必须有压缩视频的工具，我们一般选择视频格式转换工具来压缩视频。视频格式转换工具有很多，下面介绍一种。
1：找到一款视频压缩软件，将视频压缩软件安装到自己的电脑中，打开软件找到视频压缩，点击进入到压缩的页面。
2：在压缩的页面找到添加文件，以及添加文件夹，将需要压缩大小的视频文件添加到压缩软件中，点击添加文件夹可以将文件夹中的视频文件全部添加到压缩的页面中。
3：在下面找到压缩的选项，将压缩选项设置到自己需要的选项即可，输出格式设置为原格式。
4：在底部找到保存至，将视频文件压缩后的保存路径设置到自己指定的位置，可以点击后面的文件夹图标来更改，也可以直接保存到原文件夹。
5：点击开始压缩，需要进行压缩的视频文件就会在压缩的过程中，请耐心等待压缩的完成。压缩完成的视频文件会直接保存到设置到的文件夹中。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2016-12-15
直接用camtasia studio 压缩为MP4格式 教程的话一般很小就有不错的清晰度 但如果是 电影之类的 1分钟1M的话画面将渣到不能入眼的程度 不信可以试试 一般一首128Kbps质量的歌曲1分钟都1M多 更别说视频
相似回答