我身高173CM体重68KG算胖吗

如题所述

1. 使用体质指数(BMI)来判断体重是否正常,公式是:体重(千克)除以身高(米)的平方。
2. 你的BMI是68除以1.73的平方,等于22.7,这在正常范围内。
3. 正常的BMI范围是18.5到22.9,这意味着你的体重是健康的。
4. 如果BMI大于或等于23,则被认为是超重;如果BMI大于或等于25,则被认为是肥胖。
5. 因此,你的体重控制得很好,继续保持哦!
6. 祝你健康!
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