心理学：内心孤独的人，往往具备这四个特征
孤独是人生的常态，也是现代社会普遍存在的心理状态。孤独并非无规律可循，实际上，我们可以通过某些特征来判断一个人是否内心孤独。以下四种特征，可能是内心孤独的人所具备的。
1. 失去展现自己的欲望
2. 内心孤独的人很少表达自己的内心，而是专注于倾听别人的感受
3. 生活更加随性
4. 言语幽默
内心孤独的人由于缺乏社会支持，承受着较大的压力，因此可能更容易感到焦虑、敏感、多疑，并且更可能出现抑郁和悲观情绪。他们的性格可能偏向内向、思想封闭、不负责任、消极和情绪稳定，这可能源于童年早期的缺乏照顾和关爱。
随着社会生活节奏的加快，孤独的人越来越多。孤独者不仅在社交和情感上受挫，身体健康也可能出现问题。首先，他们的健康习惯比非孤独者少，身体活动也较少，缺乏体育锻炼加上不良饮食习惯，健康状况自然恶化。其次，孤独者面临的压力更多，尤其是生活琐事的压力，而他们很难找到合适的途径来释放这些压力。
孤独的原因多种多样，可能是因为他们带着怀疑的思维、消极的预期与人交往，往往认为自己不讨人喜欢，从而导致社交能力差。由于他们对自己的预期较低，他们在建立友谊和爱情时容易受到挫折，怀疑新结交的人是否会喜欢他们，是否会在谈话后觉得他们很无聊，这种怀疑导致他们不愿意去了解别人的想法，草草结束谈话。消极的预期使孤独者把一点点小迹象都看做拒绝，因此他们的互动能力更差。由于经常遭到拒绝，孤独者会对谈伴的话题表现出冷漠。
尽管孤独者可能被认为粗鲁无礼，但实际上，孤独者通常彬彬有礼。他们的交流风格让人们远离他们。通过专门的社交培训，孤独者可以得到极大的改善，这也说明孤独者之所以孤独，是因为缺乏技巧。越早接受训练，摆脱孤独的可能性就越大。
内心孤独的人可能天性如此，或者源于成长过程中的波折，或者是因为年少时学习自我保护的方式，也因此常被误解为孤傲清高。他们通常不参与八卦聊天，少言寡语，任何情况下都表现得淡淡的，没有太多情绪波澜。遇到特别知心的人，他们又会毫无保留地倾诉。他们喜欢读书、写文字，不愿参与酒会等应酬，喜欢自然与户外活动，热爱天地之间一个人的旅行。内心坚韧，有目标感，使命感，追求生命的深度意义，注重契约精神，给人感觉是不太讲人情世故。乐于自问自答，渴望交流辨析，但限于灵魂相似的人。有牺牲精神，忠诚严谨，真诚助人，乐于付出，作为自我价值的一种体现。具有终身学习力，有点天然内向有点自卑，也会成为潜在动力一直在自我认知提高中化解升华。
内心孤独的人把自己封闭起来，没人能走进去，自己不愿意也不走出来。现实生活没有朋友，没有聊到一起的人，对什么都不感兴趣。有时烟酒为伴，不愿意打扰谁，更害怕别人的打扰。喜欢熬夜，手捧着手机盯着屏幕发呆，不知道想看什么也不知道自己在等什么，就是不想睡去。他们不相信任何人，但内心深处也渴望一份关怀牵挂，一个依靠的肩膀，一个温暖的怀抱。多重人格精神分裂，善变。可能一切源于看尽世间薄凉，命运打击，对生活彻底的绝望，又不甘。
在九型人格中，怀疑型性格的人，他们是最害怕孤独的。他们不相信任何人，经常会怀疑对待他们真诚的人，认为人心是最难测的，一旦交友不慎，他们的内心就是恐慌的，他们害怕被人利用和陷害，害怕孤独，他们往往是内向的，对于自己的事情也是保守的，对于自己的爱人，他们表现出来的一般是忠诚的，对于不熟悉的事物或者人，他们的疑心特别重，做事情的时候也特别小心，对于不熟悉的地方或者事物，他们的警惕性也是非常高的。除此之外，他们的内心也是藏着悲观的情绪，所以，他们一般忘记去追求快乐和成功。
内心孤独的人有两种，一种是外向型孤独者患者，一种是内向型孤独症患者，两者的外部特征和性格差异比较明显。
1.外向型孤独症患者
这种性格的人在周围人看来大大咧咧，经常走街串巷，身边似乎有数不胜数的朋友。然而，他们的内心真的是这样的吗？
答案是，当然不是这样。这种性格的人即使身边朋友很多，但是真正能走进他们内心的人又有几个？虽然说吃喝玩乐的时候他们有朋友陪伴，但是，当他们真正遇到困难的时候，他们或许只会自己一个人慢慢承受。
这样的人之所以有很多喜闻乐见的朋友，或许是因为他们能真正的明白如何用正确的方式跟各种性格的人打交道，如何才不会成为“不合群”的人。倘若他们自己遇到问题，他们会选择规避周围人的方式。
这类性格的人身上，你通常看不到他们孤单的时刻，他们身边总有一群人围着，他们总能和各种人打交道。他们喜欢和很多朋友一起玩，并且总能哈哈大笑。因此，你并不会觉得他们孤单。
2.内向型孤独症患者
这种性格的人表现较为明显，他们喜欢独来独往，内心敏感自卑，不和周围的人打交道，将自己一味地封闭。
不管是外向型孤独症患者还是内向型孤独症患者，他们的内心总是孤独的。
其实话说回来，生活在社会这个大家庭中，每个人都在忙自己的事，根本不会有人总是为你考虑，为你着想。所以，每个人的内心都是有一点点的孤独，只不过因为圈子不同，程度大小的区别罢了。内心孤独的人，多数不喜欢参加聚群社交，喜欢一个人独来独往的生活，朋友也不多。一般都是性格孤僻，不够开朗活泼。比较抑郁寡欢的。喜钻牛角尖，脾气倔强。思想有点自私！不会懂得为别人着想。什么事太自我，跟正常人交流费劲。越这样，越要尽早走出来，学会去改变自己，让自己阳光开朗，变的优秀起来！只有去慢慢改变了，才会有成果。也会让自己从此走出孤独寂寞的困境。和树立正确的人生性格，脾气，和价值观。对改变孤僻性格的人，是非常有好处的。
每天一点心理学：孤独该怎么面对
人是个很奇怪的生物，明明大都是孤独的，却口口声声不愿意承认自己孤独。曾经我住的地方，车水马龙、公交汽鸣喧闹不已，我却总爱拿着水杯静静的看着窗外。不爱住高层，因为高层太冷清了，冷清的让我无法接触到外面喧闹的世界。
但是我是个孤独的人，一个人吃饭，一个人看书写作，一个人上下班，一个人静静的盯着窗外。
每个人的孤独期，都是有不同时间赋予的。上学时、工作时、恋爱时、婚姻家庭时、哺育子女时。每一种孤独，都是个中滋味的。上学时，老师和家长的不理解，我们不敢奢求多的关怀，只能孤独的做一个看似很乖的乖小孩。恋爱时，同样是因为不理解，看着他（她）潇洒的走来，潇洒的离开，爱的世界都是灰色，无法自拔，却实在不知说些什么一颗心才能不再孤独。直到你我成了父母，对着一天天长大的孩子，依旧相互不能理解，只是这个时候孤独的心已经习惯了。
心理学来看，我们之所以会孤独，那是因为我们知道很多人并不能理解我们。其实伤心难过之后人才会选择孤独，孤独其实是一剂自我治疗的药。
再者说，孤独是成长到成熟这个期间必不可少的经历。
但是越是孤独的人吗，越容易对待身边的人和事物苛刻。他们的思想完整的停留在自己的执念世界中，甚至不愿意听到别人对他的任何评论，内心的极度排斥，变得性格越来越古怪，对待事物的要求越来越高。可是，他们却比常人更期望成功和荣誉。
其实孤独的是人生的常态，当我们视孤独为生命的一份子时，孤独未尝不是充满希望的明天。
但是客观来说，孤独的好坏也是参半的。一个孤独的人，是不会选择浪费时间去社交、娱乐的。如果孤独中包含着安静追求的力量，很多时候会很快速的衍变成“慎独”。更加深刻的理解人性，更加全面的看待事物和问题，更加清楚的知道自己的所思所行。更加能够体会到时间的美好。
佛说，人都是孤独的，孤独不可怕，可怕的是孤独本身的力量。如果你将孤独的力量负面化，它会拉扯着你坠入更深的深渊。如果你愿意将爱心和能量充斥着孤独，你将收获到一个无比强大的自己。
毕竟，每一个了不起的人都是孤独的，庸庸碌碌之辈反而不明白孤独真正的意义。
丰子恺所说：不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过去，如此，安好。真正要做的，就是要真正的明白自己。所以，面对孤独，相信你值得拥有！值得为了孤独去努力！
内心孤独的人，不会安排自己的生活，内心比较空虚。
如果一个人内心非常强大，有独立思维能力，而且把生活安排得井井有条，过得非常充实，不会那么孤独，或者说内心强大的人，更懂得享受孤独。
一种孤独，是真的无所事事，心灵上非常寂寞，非常空虚的人，而且感觉无依无靠，甚至说连自己都靠不住，这种人的性格如果长久下去，可能会变得孤僻、自卑。
另一种孤独，是懂得享受一个人生活，把自己的生活安排的井然有序，
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考