产妇母乳喂养宝宝四个月追奶技巧

Question

如题所述

Answer 1

产妇母乳喂养宝宝四个月是可以追奶的，追奶的时候需要宝宝频繁的吸吮，才能使母乳更多的分泌。本文将为产妇分享追奶技巧，帮助产妇更好地进行母乳喂养。
👶频繁吸吮
宝宝在吸吮产妇的乳头时，身体的脑垂体受到了刺激，分泌出泌乳素和催产激素，乳汁就会分泌出来。
🍼慢慢补充
产妇追奶要慢慢的补充，可以给宝宝喝母乳的同时，慢慢减少喝奶粉的次数。
💊保健品促进乳汁分泌
产妇可以服用维生素E等保健品来进行乳汁分泌或是穴位针灸按摩，对乳汁的处分泌有促进的作用。
🍜清淡易消化
产妇的饮食要清淡易消化为主，可以多吃一些促进乳汁分泌的食物，比如莴笋，豆腐花生，豌豆等。产妇要少吃煎炸寒凉的食物，不然会对乳汁分泌产生影响。