谈谈如何培养大学生具备坚强的意志、毅力和良好品格
王英海
坚强的意志、顽强的毅力和优良的品格是优秀人才脱颖而出的前提条件，是人才培养和成长过程中非智力因素中的重要内容。三者互为支撑，互相依存，互相促进，缺一不可。高等学校除了担负着向大学生传授知识和专业本领的重担之外，还承担着培养学生具备坚强的意志、毅力和良好品格的责任，既要教书，又要育人；既要“授业”、“解惑”，还要“传道”。无论是现代所说的“育人”，还是古人所说的“传道”，其中都包含有培养学生意志、毅力和品格的内容。 一、如何培养大学生具备坚强的意志 意志，是自觉地确定自己的目标，并根据自己的调节支配自己的行为，排除万难，去实现预定目的的心理过程。只有具备坚强的意志，才能够积极、主动、持久的学习，在学习上才能真正做到好、乐、勤，才能够真正“学成”。只有具备坚强的意志，才能做到该行则行，该止则止，一切理智化。只有具备坚强的意志，自己才能成为主宰自己心灵、情感、行为和命运的主人。坚强的意志是克服困难、完成各种实践活动的重要条件。 为了培养学生具有坚强的意志，我们在教育教学过程中，要针对大学生年龄和心理特点，根据学科实际和客观条件，做出积极的探讨和尝试。 1、通过理想教育和传统教育，培养坚强意志。 崇高而远大的理想，是人们行动的巨大动力，它能推动一个人动员自己的一切力量去与困难作顽强不懈的斗争。因此，有了崇高的理想，才会有“大无畏”的精神。 在我国古代，理想被称为“志”。古人很重视理想，即使到了穷困潦倒的地步，也要恪守“人穷志不穷”的信念，坚持他们的理想。翻开史册，我们会惊奇地发现，古往今来凡是在事业上有所成就的人必定是青少年时代就胸怀大志的。作家蒲松龄落第后，下决心要干一番事业，他写下了这样一幅对联：“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”。由于他具有坚强的意志和崇高的理想，终于完成了传世名著《聊斋志异》。 有了理想必须用行动去实现，要把理想化成一个个具体的目标，而目标分为长期目标、中期目标、短期目标。对于我们来说，一个学期一个目标，一个学年一个目标，一个月、一个星期、乃至一天一个目标，这些都是短期目标。要想向大目标迈进，就得从小目标开始。比如说，我今天完成几道题，这个星期看几本书，期中期末考试争取前进几名；或者是规定自己多长时间改掉一个缺点，培养一个好习惯，争取一个进步等等……这些都是短期目标。有了目标，学习才有努力的方向，目标定好以后就有计划、有步骤地去实现。只要发扬锲而不舍、百折不挠的精神，远大理想就会慢慢变成现实。 对于学生来说，实现理想的过程也是意志品质成长的过程。千里之行，始于足下。坚强的意志不可能形成于一旦，它是在日常学习、工作和生活实践中逐步培养起来的。要把远大的志向与日常学习、工作和生活联系起来，从小事做起，把完成每一项学习和工作任务都视为向远大目标迈进了一步，把克服生活中的每一个小困难都当成“千锤百炼”磨炼意志的考验。 2、在体育活动和军训活动中培养学生坚强的意志。 体育活动是以克服一定的困难和障碍为特征的,是培养人的意志品质的重要途径。在运动训练中培养意志品质,不仅有利于掌握运动技能，提高运动成绩，而且还能达到激发动机,提高认识能力,调节情绪,培养个性的目的。 可以选择适当的体育项目培养学生的意志品质。体育运动项目繁多，不同的运动项目所培养的意志品质不同。
如球类运动，这是一种集体合作的项目，能培养学生独立性和果断性、强烈的进取心、高度的纪律性、集体主义精神以及勇敢拼搏、不畏强手的意志品质。队列练习，则可以培养学生的目的性、协调性、坚韧性。在各种体育项目中，长跑锻炼，最方便、简洁，其效果也是很好的。长跑能培养人的耐力、毅力，锻炼人的顽强拼搏和坚持不懈的精神。 著名教育改革家魏书生老师，也用体育锻炼法培养学生的坚强意志。他要求学生每天必做100个仰卧起坐，100个俯卧撑，跑2500米，不管酷暑严寒，魏老师都带头坚持，形成班级的一项制度。这些事例说明，艰苦的体育锻炼是大学生培养意志品质的有效途径。 高校的军事训练是高等教育的组成部分，它集中训练的特点是：严格、紧张、统一、有序。这对于刚刚走出家门的大学生来说是对自我极限的挑战，军事训练能够很好地培养他们顽强拼搏和集体主义、互相协作的精神，增强他们的组织纪律观念和集体荣誉感，为他们的大学生活乃至将来的工作生活打下良好的基础。 3、通过劳动锻炼，培养坚强意志。 人生中的学习跟长跑一样，需要有坚强的意志。劳动创造了人类，劳动可以培养人、锻炼人，通过艰苦的、创造性的劳动，可以培养人的坚强意志和意志品质。不管是体力劳动，还是脑力劳动，都是培养人的意志的有效途径。 卢梭认为：“在人的生活中最重要的是劳动训练，没有劳动就不可能有正常的人的生活。”可见，艰苦的、创造性的劳动，是培养坚强意志的极好方法。毛泽东读书的时候利用假期，与同学扮作“乞丐”，各地“游学”，常常身无分文，徒步千里，天黑了，就地露宿，天当被，地当床，包作枕，月作灯。伟大的革命家年轻时的作为，应该成为我们今天培养意志、毅力的楷模。 劳动是生活的主要内容，生活中的一切幸福和欢乐都靠劳动创造。高尔基说过：“人的天赋就像火花，它既可以熄灭，也可以燃烧起来，而它燃烧成熊熊大火的方法只有一个，就是劳动，再劳动。因此，天才就是劳动。”劳动是一切之母，是天才之路，更是培养坚强意志不可缺少的方法和手段。 4、通过战胜逆境，培养坚强意志。 逆境，包括各种艰难困苦的环境，也包括各种挫折和失败。他给人们带来许多麻烦、困惑、困难、障碍，甚至使人们颓废消沉。但如果我们身处逆境，却能正确面对困难、挫折、失败，分析原因，找出办法，战胜困难，我们就会坚定信心，增强意志。“梅花香自苦寒来”，逆境造英雄，苦难育英才。鲁迅说过：“生活太安逸了，反为安逸所累”。所以，挫折和磨难是锻炼意志、增加能力的好机会。 常言道：“自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男”。穷苦人家的孩子从小吃苦受难，经受了磨难教育，逆境教育，练就了坚强的意志。研究表明：当年上山下乡的知识青年，意志普遍坚强，成就一番事业的非常多。当然，我们不希望也绝不能为了磨练意志，人为的设置逆境，而消耗和浪费大量的时间。但是，“人生不如意的事十之八九”，我们只要在人生所遇到的各种逆境中，能够因势利导，就可以充分地磨练自己坚强的意志。 二、如何培养大学生具有顽强的毅力 毅力，是人们为达到预定的目标而自觉克服困难、努力实现的一种意志品质；是人的一种“心理忍耐力”，是一个人完成学习、工作、事业的“持久力”；是对所想达到目标的坚持程度和对困难与苦难、折磨的忍耐程度。当它与人的期望、目标结合起来后，它会发挥巨大的作用；毅力是一个人敢不敢自信、会不会专注、是不是果断、能不能自制和有没有忍受挫折的结晶。 那么，应该怎样培养大学生具有顽强的毅力呢？ 首先，要不怕困难。不论做什么事情，或是学习或是绘画，要想有所成就，必须刻苦钻研，不怕困难。困难就好比纸老虎，你弱它就强，你强它就弱。克服困难，战胜困难是坚强意志的重要表现。 第二，要持之以恒。毅力的大小表现在办任何事情都要有始有终，不能半途而废。三天打鱼，两天晒网，蜻蜓点水，见异思迁是做不成大事的。一个优秀的运动员，即使被人落在后面，或者中途出了意外，只要他还能跑，他就一定要坚持跑到终点，就是这个道理。 第三，要不怕失败。失败是成功之母。有的人遭到失败后，垂头丧气，一败涂地，再也没有了奋斗的勇气。而有的人虽然遭遇了失败，却并不气馁，而是善于从失败中吸取教训，继续奋战。爱迪生发明电灯泡时，历经了无数的失败，最后终于换来了全球的光明。失败可以把人的毅力锻炼得更加坚韧。 第四，要善于排除干扰。在我们身边，总有其他的人，其他的事，有可能会干扰我们的学习。比如，你在看书，别人在看电视、听歌曲，这时如果你能全神贯注在自己的学习上，不受干扰，就说明你的毅力比较强了。对于我们青年学生来讲，培养毅力最重要的是从小事做起，克服惰性，比如，每天的晨练，遇到刮风下雨、大雪纷飞的日子，就想“今天算了吧，明天再跑……”；学习上遇到不懂的问题，就想“明天再说吧……”，结果就是这些一天天对自己的迁就，一件件小事的放纵，助长了自己的惰性，毅力的培养当然也就成了一句空话了。 第五，要树立明确的目标。明确的目标，有助于产生顽强的毅力。
目标明确，人们的行动才会有方向，目标才会产生强大而又稳定的吸引力。明确、具体的目标，可以使人们的毅力大为增加。 三、如何培养大学生具有良好的品格 大学生良好的品格主要包括这样几个方面：爱岗敬业、主动学习、诚实守信、勤俭节约、勇于创新、敬老爱幼等等。 1、要培养大学生道德高尚、爱岗敬业的品格。 今后的社会不仅需要高智商的人才，更需要德才兼备的人才。因为一个人要有所成就，不仅需要有丰富的知识，还要有良好的道德修养。作为教师，教书育人是自己的本职工作。但在对学生进行教育的所有活动中，培养他们成为具有高尚的品德和完善的人格的一代新人，应当放在首位，也是重中之重。
其实，人格教育在我国起源很早。《三字经》中就有“玉不琢，不成器；人不学，不知道”的古训。流传至今的许多成语，如“近朱者赤，近墨者黑”、“见贤思齐”等，都明显地表现出人格教育古已有之。在教师方面，“身正为师，学高为范。”很多时候，教师都是学生的一面镜子。 那么，作为教师，应该在哪几方面培养学生的人格呢？ 第一，要教育学生爱岗敬业，有崇高的理想。“站三尺讲台，拂两袖清风。”这是教师的真实写照。为了民族的未来，为了国家的兴旺，我们应该安心于三尺讲台，爱岗敬业、勤奋务实，在平凡的岗位上做出不平凡的贡献，使人格因理想而熠熠生辉，因敬业而节节拔高。 第二，培养学生充满爱心，有充沛的感情。有关资料表明，决定一个人成功的主要因素不是智商，而是情商。可见培养学生成为有感情、有正义感的人是多么重要。面对天真无邪、纯洁可爱的青年学生，我们应该用真情去感动他，用爱心去关怀他。不能想象一个感情匮乏、缺少爱心的辅导员能培养出关心他人、热心助人的学生。所以，我们要满怀热情地去关爱每一个学生，发现他们的长处，鼓励赞扬；发现缺点，不能讽刺挖苦，而应正确引导。辅导员的爱心如盛夏的一片绿荫，给学生带来清凉；如冬天的一缕阳光，温暖学生的心。 第三，培养学生具有民主精神和有高尚的品格。作为教师，应该充分尊重学生的观点、意见和主张。在平等对话的基础上，达到教育的目的。决不能用行政手段去命令和压制。教育是一门科学，铸造学生健全完善的人格，更是这门科学中的重要一章。教会学生做人，让他们有健全、完善的人格，会使他们终生受益，更会使整个社会受益。 2、培养大学生具备主动学习的品格。 主动学习既是一种学习方式，也是一种良好的学习习惯。针对我院学生实际，如何培养学生主动学习的好习惯呢？ 首先要培养学生对学习的浓厚兴趣，培养学生的好学精神。如果学生厌学，或者感到学习是一种痛苦，那就谈不上主动学习。那又如何培养学生对学习的兴趣呢？第一要培养学生树立远大理想，古人说，“无志无以为学”，讲的就是这个道理。老师要经常给学生讲古今中外矢志于学的名人轶事，推荐学生看《名人传记》，激励学生好学上进，使学生从“要我学习”状态向“我要学习”状态转变。第二要让学生在学习中品尝快乐，“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。” 其次，要培养学生对专业课老师的认可，专业课老师要以高尚的师德、渊博的知识、风趣幽默的语言去感染学生，去征服学生。如果学生不认可你，他就不可能主动学习你所教授的学科。 再次，要培养学生对所学学科的浓厚兴趣，教师要在自己所教的学科中挖掘趣味，把所教知识添加“调料”，让学生“胃口”大开。只有学生对所学学科感兴趣了，才能谈得上主动学习这门学科。 3、培养大学生诚实守信的品格。 加强大学生诚信教育，打造和谐校园，不仅是高校诚信体系建设的重要内容，也是践行社会主义荣辱观的必然要求。 不可否认，在现实生活中，大学生诚信缺失的问题客观存在，其表现形式通常为：作业抄袭、考试舞弊；伪造证件、简历注水；拖欠贷款、工作违约等。究其原因，除了社会不良风气的侵袭，还与目前高校对德育重视不足、约束和激励机制缺失、不良学术风气的负面影响有关。因此，践行社会主义荣辱观，加强大学生诚信教育，可从以下多方面入手。 首先，要将道德教育提高到与文化教育同等重要的地位。可以借助目前全社会深入开展社会主义荣辱观教育之良机，开展形式多样的诚信教育主题活动，比如讲座、征文、团会等，在学生中确立诚实守信的意识，将其作为为人处世的第一准则。强调从作业不抄袭、考试不作弊等小事做起，将诚实守信贯穿到学习、生活、工作的各个方面。还可以试点推行“无人监考”等制度，激发大学生的诚信意识。 其次，配合地方征信及信用评估活动，在高校大力开展征信体系建设，积极推行大学生诚信档案制度。 第三，在高校建立有效的诚信约束和激励机制。将德育建设列为对学生考核的重要内容，对不守信用的行为予以惩罚，比如取消其助学贷款和评优评奖资格等。 4、培养大学生创新思维品格。 素质教育要求面向全体学生，促进学生各方面的发展，以形成丰富而独特的综合素质。这一综合素质的一个极其重要的方面就是创新素质，而培养学生创新素质关键在于培养学生的创新思维能力。激发学生浓厚的创造兴趣和欲望，引导学生多思多问，是培养学生创造性思维的首要工作。在教学中，兴趣又往往表现为一种好奇心，有好奇心才会有深刻而独特的思维方式，才会有发明创造。教师应该加倍爱护学生的这种好奇心，迎来创新的使者，拉开求知的序曲。 古人云：“学贵有疑。”质疑是人类思维的精华，拥有创新能力的人必须具备敢于质疑的思维品质。在教学过程中，教师要善于激发学生质疑问难，激起探求新知的欲望，迸发出创造的思维火花。总之，从疑问——探索——发现——创新这一路径中，只有把握好质疑这一关，才能启动创新思维，捕捉创新灵感，并坚持不懈最终取得创新成果。 综上所述，大学生具有坚强的意志，是青年学子毕业后事业赖以成功的基本素养。一个意志不坚定、见异思迁、好高骛远、自控能力差的学生毕业后是不会有大作为、成就大事业的。所以，对大学生意志的培养是高等学校非智力因素教育的首要环节，必须在教学、科研、社团活动等各个方面制定计划，周密事实施，力求取得实效。 锤炼坚韧不拔、百折不挠的毅力是大学生克服困难、不断进取、在所从事专业领域达到较高造诣的重要因素。高等学校除了通过开展多种活动的办法锤炼大学生的毅力之外，还要结合专业特色和学校的办学特色，通过赏识教育、激励教育、社会实践等环节，加大对学生坚强毅力培养的力度，使多数学生毕业后不再娇生惯养、拈轻怕重，而是目标明确、信心十足、毅力持久，能够担当大任、开创大业。 养成爱岗敬业、主动学习、诚实守信、创新思维的优良品格是成长为国家栋梁之才的必要前提。高等学校要在德育教育的总体布局之下，以践行社会主义核心价值观为主导，把培养大学生具有优良品德作为重要育人目标，锲而不舍地抓下去，持之以恒地抓下去。不断创新大学生思想品德教育的方式和方法，做到与时俱进，创抓常新。 总之，高等学校要在日常教学、科研课题、党团生活、日常管理、社会实践、文体活动等工作中把培养大学生的意志、毅力和品格的内容纳入其中，使三者相互结合，相互渗透，相互支持，相互促进。制定周密详尽、可操作性强的工作方案，形成由学院党团负责人负总责，教务处参与并指导，辅导员和任课教师具体贯彻执行的德育工作新机制，为国家和社会培养更多的德、智、体、美全面发展、德才兼备的社会主义建设者和可靠接班人，为实现中华民族伟大复兴的中国梦做出应有的贡献。
王英海
坚强的意志、顽强的毅力和优良的品格是优秀人才脱颖而出的前提条件，是人才培养和成长过程中非智力因素中的重要内容。三者互为支撑，互相依存，互相促进，缺一不可。高等学校除了担负着向大学生传授知识和专业本领的重担之外，还承担着培养学生具备坚强的意志、毅力和良好品格的责任，既要教书，又要育人；既要“授业”、“解惑”，还要“传道”。无论是现代所说的“育人”，还是古人所说的“传道”，其中都包含有培养学生意志、毅力和品格的内容。 一、如何培养大学生具备坚强的意志 意志，是自觉地确定自己的目标，并根据自己的调节支配自己的行为，排除万难，去实现预定目的的心理过程。只有具备坚强的意志，才能够积极、主动、持久的学习，在学习上才能真正做到好、乐、勤，才能够真正“学成”。只有具备坚强的意志，才能做到该行则行，该止则止，一切理智化。只有具备坚强的意志，自己才能成为主宰自己心灵、情感、行为和命运的主人。坚强的意志是克服困难、完成各种实践活动的重要条件。 为了培养学生具有坚强的意志，我们在教育教学过程中，要针对大学生年龄和心理特点，根据学科实际和客观条件，做出积极的探讨和尝试。 1、通过理想教育和传统教育，培养坚强意志。 崇高而远大的理想，是人们行动的巨大动力，它能推动一个人动员自己的一切力量去与困难作顽强不懈的斗争。因此，有了崇高的理想，才会有“大无畏”的精神。 在我国古代，理想被称为“志”。古人很重视理想，即使到了穷困潦倒的地步，也要恪守“人穷志不穷”的信念，坚持他们的理想。翻开史册，我们会惊奇地发现，古往今来凡是在事业上有所成就的人必定是青少年时代就胸怀大志的。作家蒲松龄落第后，下决心要干一番事业，他写下了这样一幅对联：“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”。由于他具有坚强的意志和崇高的理想，终于完成了传世名著《聊斋志异》。 有了理想必须用行动去实现，要把理想化成一个个具体的目标，而目标分为长期目标、中期目标、短期目标。对于我们来说，一个学期一个目标，一个学年一个目标，一个月、一个星期、乃至一天一个目标，这些都是短期目标。要想向大目标迈进，就得从小目标开始。比如说，我今天完成几道题，这个星期看几本书，期中期末考试争取前进几名；或者是规定自己多长时间改掉一个缺点，培养一个好习惯，争取一个进步等等……这些都是短期目标。有了目标，学习才有努力的方向，目标定好以后就有计划、有步骤地去实现。只要发扬锲而不舍、百折不挠的精神，远大理想就会慢慢变成现实。 对于学生来说，实现理想的过程也是意志品质成长的过程。千里之行，始于足下。坚强的意志不可能形成于一旦，它是在日常学习、工作和生活实践中逐步培养起来的。要把远大的志向与日常学习、工作和生活联系起来，从小事做起，把完成每一项学习和工作任务都视为向远大目标迈进了一步，把克服生活中的每一个小困难都当成“千锤百炼”磨炼意志的考验。 2、在体育活动和军训活动中培养学生坚强的意志。 体育活动是以克服一定的困难和障碍为特征的,是培养人的意志品质的重要途径。在运动训练中培养意志品质,不仅有利于掌握运动技能，提高运动成绩，而且还能达到激发动机,提高认识能力,调节情绪,培养个性的目的。 可以选择适当的体育项目培养学生的意志品质。体育运动项目繁多，不同的运动项目所培养的意志品质不同。
如球类运动，这是一种集体合作的项目，能培养学生独立性和果断性、强烈的进取心、高度的纪律性、集体主义精神以及勇敢拼搏、不畏强手的意志品质。队列练习，则可以培养学生的目的性、协调性、坚韧性。在各种体育项目中，长跑锻炼，最方便、简洁，其效果也是很好的。长跑能培养人的耐力、毅力，锻炼人的顽强拼搏和坚持不懈的精神。 著名教育改革家魏书生老师，也用体育锻炼法培养学生的坚强意志。他要求学生每天必做100个仰卧起坐，100个俯卧撑，跑2500米，不管酷暑严寒，魏老师都带头坚持，形成班级的一项制度。这些事例说明，艰苦的体育锻炼是大学生培养意志品质的有效途径。 高校的军事训练是高等教育的组成部分，它集中训练的特点是：严格、紧张、统一、有序。这对于刚刚走出家门的大学生来说是对自我极限的挑战，军事训练能够很好地培养他们顽强拼搏和集体主义、互相协作的精神，增强他们的组织纪律观念和集体荣誉感，为他们的大学生活乃至将来的工作生活打下良好的基础。 3、通过劳动锻炼，培养坚强意志。 人生中的学习跟长跑一样，需要有坚强的意志。劳动创造了人类，劳动可以培养人、锻炼人，通过艰苦的、创造性的劳动，可以培养人的坚强意志和意志品质。不管是体力劳动，还是脑力劳动，都是培养人的意志的有效途径。 卢梭认为：“在人的生活中最重要的是劳动训练，没有劳动就不可能有正常的人的生活。”可见，艰苦的、创造性的劳动，是培养坚强意志的极好方法。毛泽东读书的时候利用假期，与同学扮作“乞丐”，各地“游学”，常常身无分文，徒步千里，天黑了，就地露宿，天当被，地当床，包作枕，月作灯。伟大的革命家年轻时的作为，应该成为我们今天培养意志、毅力的楷模。 劳动是生活的主要内容，生活中的一切幸福和欢乐都靠劳动创造。高尔基说过：“人的天赋就像火花，它既可以熄灭，也可以燃烧起来，而它燃烧成熊熊大火的方法只有一个，就是劳动，再劳动。因此，天才就是劳动。”劳动是一切之母，是天才之路，更是培养坚强意志不可缺少的方法和手段。 4、通过战胜逆境，培养坚强意志。 逆境，包括各种艰难困苦的环境，也包括各种挫折和失败。他给人们带来许多麻烦、困惑、困难、障碍，甚至使人们颓废消沉。但如果我们身处逆境，却能正确面对困难、挫折、失败，分析原因，找出办法，战胜困难，我们就会坚定信心，增强意志。“梅花香自苦寒来”，逆境造英雄，苦难育英才。鲁迅说过：“生活太安逸了，反为安逸所累”。所以，挫折和磨难是锻炼意志、增加能力的好机会。 常言道：“自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男”。穷苦人家的孩子从小吃苦受难，经受了磨难教育，逆境教育，练就了坚强的意志。研究表明：当年上山下乡的知识青年，意志普遍坚强，成就一番事业的非常多。当然，我们不希望也绝不能为了磨练意志，人为的设置逆境，而消耗和浪费大量的时间。但是，“人生不如意的事十之八九”，我们只要在人生所遇到的各种逆境中，能够因势利导，就可以充分地磨练自己坚强的意志。 二、如何培养大学生具有顽强的毅力 毅力，是人们为达到预定的目标而自觉克服困难、努力实现的一种意志品质；是人的一种“心理忍耐力”，是一个人完成学习、工作、事业的“持久力”；是对所想达到目标的坚持程度和对困难与苦难、折磨的忍耐程度。当它与人的期望、目标结合起来后，它会发挥巨大的作用；毅力是一个人敢不敢自信、会不会专注、是不是果断、能不能自制和有没有忍受挫折的结晶。 那么，应该怎样培养大学生具有顽强的毅力呢？ 首先，要不怕困难。不论做什么事情，或是学习或是绘画，要想有所成就，必须刻苦钻研，不怕困难。困难就好比纸老虎，你弱它就强，你强它就弱。克服困难，战胜困难是坚强意志的重要表现。 第二，要持之以恒。毅力的大小表现在办任何事情都要有始有终，不能半途而废。三天打鱼，两天晒网，蜻蜓点水，见异思迁是做不成大事的。一个优秀的运动员，即使被人落在后面，或者中途出了意外，只要他还能跑，他就一定要坚持跑到终点，就是这个道理。 第三，要不怕失败。失败是成功之母。有的人遭到失败后，垂头丧气，一败涂地，再也没有了奋斗的勇气。而有的人虽然遭遇了失败，却并不气馁，而是善于从失败中吸取教训，继续奋战。爱迪生发明电灯泡时，历经了无数的失败，最后终于换来了全球的光明。失败可以把人的毅力锻炼得更加坚韧。 第四，要善于排除干扰。在我们身边，总有其他的人，其他的事，有可能会干扰我们的学习。比如，你在看书，别人在看电视、听歌曲，这时如果你能全神贯注在自己的学习上，不受干扰，就说明你的毅力比较强了。对于我们青年学生来讲，培养毅力最重要的是从小事做起，克服惰性，比如，每天的晨练，遇到刮风下雨、大雪纷飞的日子，就想“今天算了吧，明天再跑……”；学习上遇到不懂的问题，就想“明天再说吧……”，结果就是这些一天天对自己的迁就，一件件小事的放纵，助长了自己的惰性，毅力的培养当然也就成了一句空话了。 第五，要树立明确的目标。明确的目标，有助于产生顽强的毅力。
目标明确，人们的行动才会有方向，目标才会产生强大而又稳定的吸引力。明确、具体的目标，可以使人们的毅力大为增加。 三、如何培养大学生具有良好的品格 大学生良好的品格主要包括这样几个方面：爱岗敬业、主动学习、诚实守信、勤俭节约、勇于创新、敬老爱幼等等。 1、要培养大学生道德高尚、爱岗敬业的品格。 今后的社会不仅需要高智商的人才，更需要德才兼备的人才。因为一个人要有所成就，不仅需要有丰富的知识，还要有良好的道德修养。作为教师，教书育人是自己的本职工作。但在对学生进行教育的所有活动中，培养他们成为具有高尚的品德和完善的人格的一代新人，应当放在首位，也是重中之重。
其实，人格教育在我国起源很早。《三字经》中就有“玉不琢，不成器；人不学，不知道”的古训。流传至今的许多成语，如“近朱者赤，近墨者黑”、“见贤思齐”等，都明显地表现出人格教育古已有之。在教师方面，“身正为师，学高为范。”很多时候，教师都是学生的一面镜子。 那么，作为教师，应该在哪几方面培养学生的人格呢？ 第一，要教育学生爱岗敬业，有崇高的理想。“站三尺讲台，拂两袖清风。”这是教师的真实写照。为了民族的未来，为了国家的兴旺，我们应该安心于三尺讲台，爱岗敬业、勤奋务实，在平凡的岗位上做出不平凡的贡献，使人格因理想而熠熠生辉，因敬业而节节拔高。 第二，培养学生充满爱心，有充沛的感情。有关资料表明，决定一个人成功的主要因素不是智商，而是情商。可见培养学生成为有感情、有正义感的人是多么重要。面对天真无邪、纯洁可爱的青年学生，我们应该用真情去感动他，用爱心去关怀他。不能想象一个感情匮乏、缺少爱心的辅导员能培养出关心他人、热心助人的学生。所以，我们要满怀热情地去关爱每一个学生，发现他们的长处，鼓励赞扬；发现缺点，不能讽刺挖苦，而应正确引导。辅导员的爱心如盛夏的一片绿荫，给学生带来清凉；如冬天的一缕阳光，温暖学生的心。 第三，培养学生具有民主精神和有高尚的品格。作为教师，应该充分尊重学生的观点、意见和主张。在平等对话的基础上，达到教育的目的。决不能用行政手段去命令和压制。教育是一门科学，铸造学生健全完善的人格，更是这门科学中的重要一章。教会学生做人，让他们有健全、完善的人格，会使他们终生受益，更会使整个社会受益。 2、培养大学生具备主动学习的品格。 主动学习既是一种学习方式，也是一种良好的学习习惯。针对我院学生实际，如何培养学生主动学习的好习惯呢？ 首先要培养学生对学习的浓厚兴趣，培养学生的好学精神。如果学生厌学，或者感到学习是一种痛苦，那就谈不上主动学习。那又如何培养学生对学习的兴趣呢？第一要培养学生树立远大理想，古人说，“无志无以为学”，讲的就是这个道理。老师要经常给学生讲古今中外矢志于学的名人轶事，推荐学生看《名人传记》，激励学生好学上进，使学生从“要我学习”状态向“我要学习”状态转变。第二要让学生在学习中品尝快乐，“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。” 其次，要培养学生对专业课老师的认可，专业课老师要以高尚的师德、渊博的知识、风趣幽默的语言去感染学生，去征服学生。如果学生不认可你，他就不可能主动学习你所教授的学科。 再次，要培养学生对所学学科的浓厚兴趣，教师要在自己所教的学科中挖掘趣味，把所教知识添加“调料”，让学生“胃口”大开。只有学生对所学学科感兴趣了，才能谈得上主动学习这门学科。 3、培养大学生诚实守信的品格。 加强大学生诚信教育，打造和谐校园，不仅是高校诚信体系建设的重要内容，也是践行社会主义荣辱观的必然要求。 不可否认，在现实生活中，大学生诚信缺失的问题客观存在，其表现形式通常为：作业抄袭、考试舞弊；伪造证件、简历注水；拖欠贷款、工作违约等。究其原因，除了社会不良风气的侵袭，还与目前高校对德育重视不足、约束和激励机制缺失、不良学术风气的负面影响有关。因此，践行社会主义荣辱观，加强大学生诚信教育，可从以下多方面入手。 首先，要将道德教育提高到与文化教育同等重要的地位。可以借助目前全社会深入开展社会主义荣辱观教育之良机，开展形式多样的诚信教育主题活动，比如讲座、征文、团会等，在学生中确立诚实守信的意识，将其作为为人处世的第一准则。强调从作业不抄袭、考试不作弊等小事做起，将诚实守信贯穿到学习、生活、工作的各个方面。还可以试点推行“无人监考”等制度，激发大学生的诚信意识。 其次，配合地方征信及信用评估活动，在高校大力开展征信体系建设，积极推行大学生诚信档案制度。 第三，在高校建立有效的诚信约束和激励机制。将德育建设列为对学生考核的重要内容，对不守信用的行为予以惩罚，比如取消其助学贷款和评优评奖资格等。 4、培养大学生创新思维品格。 素质教育要求面向全体学生，促进学生各方面的发展，以形成丰富而独特的综合素质。这一综合素质的一个极其重要的方面就是创新素质，而培养学生创新素质关键在于培养学生的创新思维能力。激发学生浓厚的创造兴趣和欲望，引导学生多思多问，是培养学生创造性思维的首要工作。在教学中，兴趣又往往表现为一种好奇心，有好奇心才会有深刻而独特的思维方式，才会有发明创造。教师应该加倍爱护学生的这种好奇心，迎来创新的使者，拉开求知的序曲。 古人云：“学贵有疑。”质疑是人类思维的精华，拥有创新能力的人必须具备敢于质疑的思维品质。在教学过程中，教师要善于激发学生质疑问难，激起探求新知的欲望，迸发出创造的思维火花。总之，从疑问——探索——发现——创新这一路径中，只有把握好质疑这一关，才能启动创新思维，捕捉创新灵感，并坚持不懈最终取得创新成果。 综上所述，大学生具有坚强的意志，是青年学子毕业后事业赖以成功的基本素养。一个意志不坚定、见异思迁、好高骛远、自控能力差的学生毕业后是不会有大作为、成就大事业的。所以，对大学生意志的培养是高等学校非智力因素教育的首要环节，必须在教学、科研、社团活动等各个方面制定计划，周密事实施，力求取得实效。 锤炼坚韧不拔、百折不挠的毅力是大学生克服困难、不断进取、在所从事专业领域达到较高造诣的重要因素。高等学校除了通过开展多种活动的办法锤炼大学生的毅力之外，还要结合专业特色和学校的办学特色，通过赏识教育、激励教育、社会实践等环节，加大对学生坚强毅力培养的力度，使多数学生毕业后不再娇生惯养、拈轻怕重，而是目标明确、信心十足、毅力持久，能够担当大任、开创大业。 养成爱岗敬业、主动学习、诚实守信、创新思维的优良品格是成长为国家栋梁之才的必要前提。高等学校要在德育教育的总体布局之下，以践行社会主义核心价值观为主导，把培养大学生具有优良品德作为重要育人目标，锲而不舍地抓下去，持之以恒地抓下去。不断创新大学生思想品德教育的方式和方法，做到与时俱进，创抓常新。 总之，高等学校要在日常教学、科研课题、党团生活、日常管理、社会实践、文体活动等工作中把培养大学生的意志、毅力和品格的内容纳入其中，使三者相互结合，相互渗透，相互支持，相互促进。制定周密详尽、可操作性强的工作方案，形成由学院党团负责人负总责，教务处参与并指导，辅导员和任课教师具体贯彻执行的德育工作新机制，为国家和社会培养更多的德、智、体、美全面发展、德才兼备的社会主义建设者和可靠接班人，为实现中华民族伟大复兴的中国梦做出应有的贡献。
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第1个回答 2017-11-11
人格教育的主体既是个体自身，也是社会、家庭和学校。而对大学生来说，高校的教育往往起着主导和关键的作用。
2.1 发挥大学生的主观能动性，实行自我教育，提高个体的自我协调、自律能力。
2.1.1 树立正确、适当的目标，培养上进心。大学生想要树立正确、适当的目标，首先要给自己一个准确的定位。如现在的你属于什么样的位置？今后的你要做什么？给自己定位好，才能找准自己在大学里的方向。树立一个正确的目标，能使自己避免在面对各种现实与理想落差中迷失，在压力和挫折中一蹶不振。同时，培养一个积极、向上的心态，才能乐观、进取地完成自己的大学职业生涯规划。
1 培养正确的认知能力，建立良好的自控机制。古语有云：自知者明，知人者智。一个人只有正确的认识自我，才能客观评价自我。在评价自我的过程中，既能肯定自己的优势，又能承认差距，这样既能悦纳自己，避免无谓的挫折和打击，又可以赏析他人，取长补短。自我评价恰当同时还可以有效把握自我，学会合理情绪调节，培养乐观的生活态度，坚持正确的人生观、世界观和价值观。
2 丰富知识，勇于实践。学习科学文化知识、增长智慧的过程也是塑造优化人格的过程。大多数大学生人格缺陷往往源于知识的缺乏，无知容易令个体产生自卑、冲动、狭隘的心理。丰富知识不仅可以令人开阔视野，启迪智慧，增长才干，还可以陶冶情操，充实精神世界。大学生应该用知识丰富自己的人生，培养自身对事物的独到见解，不盲从，不人云亦云。同时，还要将理论知识应用于实践，勇于参加社会实践。通过参加社会实践，不仅能培养大学生的社交能力、团体意识能力、社会适应能力，还能体现个人价值，获得心理上的满足，提高自信心。
3 建立良好的人际关系，融入集体。马克思说：“人的本质并不是单个人所固有的抽象物，实际上，它是一切社会关系的总和”。也就是说，人格的本质就是人的社会性。人格的发展过程也是个体社会化的过程。一个具有健全人格的大学生应当乐于与他人交往，与别人建立良好的社会关系，不仅能接受自我，也能接受他人、悦纳他人，为他人悦纳。建立良好的人际关系，融入集体，既是人格健康水平的反映，同时也影响着人格的形成发展。
4 以和谐的校园文化作为培养大学生健全人格的重要载体。本回答被网友采纳
2.1 发挥大学生的主观能动性，实行自我教育，提高个体的自我协调、自律能力。
2.1.1 树立正确、适当的目标，培养上进心。大学生想要树立正确、适当的目标，首先要给自己一个准确的定位。如现在的你属于什么样的位置？今后的你要做什么？给自己定位好，才能找准自己在大学里的方向。树立一个正确的目标，能使自己避免在面对各种现实与理想落差中迷失，在压力和挫折中一蹶不振。同时，培养一个积极、向上的心态，才能乐观、进取地完成自己的大学职业生涯规划。
1 培养正确的认知能力，建立良好的自控机制。古语有云：自知者明，知人者智。一个人只有正确的认识自我，才能客观评价自我。在评价自我的过程中，既能肯定自己的优势，又能承认差距，这样既能悦纳自己，避免无谓的挫折和打击，又可以赏析他人，取长补短。自我评价恰当同时还可以有效把握自我，学会合理情绪调节，培养乐观的生活态度，坚持正确的人生观、世界观和价值观。
2 丰富知识，勇于实践。学习科学文化知识、增长智慧的过程也是塑造优化人格的过程。大多数大学生人格缺陷往往源于知识的缺乏，无知容易令个体产生自卑、冲动、狭隘的心理。丰富知识不仅可以令人开阔视野，启迪智慧，增长才干，还可以陶冶情操，充实精神世界。大学生应该用知识丰富自己的人生，培养自身对事物的独到见解，不盲从，不人云亦云。同时，还要将理论知识应用于实践，勇于参加社会实践。通过参加社会实践，不仅能培养大学生的社交能力、团体意识能力、社会适应能力，还能体现个人价值，获得心理上的满足，提高自信心。
3 建立良好的人际关系，融入集体。马克思说：“人的本质并不是单个人所固有的抽象物，实际上，它是一切社会关系的总和”。也就是说，人格的本质就是人的社会性。人格的发展过程也是个体社会化的过程。一个具有健全人格的大学生应当乐于与他人交往，与别人建立良好的社会关系，不仅能接受自我，也能接受他人、悦纳他人，为他人悦纳。建立良好的人际关系，融入集体，既是人格健康水平的反映，同时也影响着人格的形成发展。
4 以和谐的校园文化作为培养大学生健全人格的重要载体。本回答被网友采纳
第2个回答 2022-02-28
大学生应该如何培养自己的人格呢？我们由以下几个方面来简单介绍
一、交友方面
对于内向者而言（我本人就是），可能直截了当的说去学会认识陌生人是一件不容易的事，我们的传统礼仪和文化让我们没办法像西方文化体系下的人一样去袒露自己的内心，因此唐突的表述和鸡尾酒舞会可能会让内向者不适应。
因此，幸运的是，大学生相比踏入社会的人拥有更多的机会去认识，无论是社团、学院活动还是校内比赛，都是一个非常好的契机去建立关系。这样的关系不需要自己花费太大的精力来寻找桥梁和共同点，而通过这些模式接触到的陌生人，大多具有共同的兴趣爱好，这也为后面深入交流提供了非常舒畅的途径。
认真的说，认识挚友，最好的机会就在大学，我所认识的很多同事，每每提起他们的闺蜜和兄弟，大多都是大学同学。工作关系在一定程度上因为存在了合作和利益捆绑，因此会更加的理性和客观，你将会很难与同事深交，因为你不愿在合作关系中展露自己的情绪低谷和弱势。
而对于踏入社会而言，从功利的角度来说，我们国内的名校情结很重，我最近几年在参加浙大的一些活动时发现，名校的校友是具有联结性的，他们的标签就在无形中拉近了彼此的距离。
二、读书方面
读书是为了丰富自己的阅历，是借助在巨人的视角上看这个世界。
我说读什么书很重要，因为这影响着你建立怎么样的价值体系，站在柏拉图的肩膀上，你会看到哲学家对政治体系的思考，会知道形而上学的东西在潜意识中如何影响民主决策机制；站在萨缪尔森的肩膀上，你可以看到现代经济体系的建构和发展以及经济学本身的假设缺陷和修正；站在霍金的肩膀上，你可以在人类文明路径的角度去审视自然之于我们的宏大和不可违抗。
所以要读好书，不一定都是著作，不一定都要懂一些道理，但要站在对的人的肩膀上，有些人看到废墟则成文废墟，有些人看到霓虹则字里行间都是尘嚣，你可以看，但要审视，书里的不会是全貌，是一个人的视角，而只有看到尽可能多的不同的视角，才有可能还原世界的全貌。
我是理学背景，知识体系里都是模型、架构和算法，这些看着都是冷冰冰的东西，它们是在这个复杂的社会现象下的人们试图简化理解的产物，我深知这些可以帮助我们生活得更好，但它们很难帮助我们理解这个社会。所以我看很多社会学的书，看哲学的书，看教育学和心理学的书，它们在更高的维度帮我审视自己的知识体系，更清楚知道自己的社会定位是什么，我的工作意义是什么，从而找到自己的解。
所以，看书更多是寻找自己。
三、业余方面
疫情的原因，最近的旅行是很难成行的。这对处于大学时期的同学来说是无可挽回的遗憾，你们在最应该看到世界的年纪被辜负了。我只能称之为时代的眼泪，因为心性和观念只会在特定的年纪受到最深刻的影响，错过了就错过了。
关于自己热爱的事情，我最近想了很多，我发现随着年纪的增长，越难以肯定一件事情对自己的重要性。我们变得有顾虑、有权衡和有取舍。当我问自己，如果明天就财务自由了，我会在余生致力于做些什么，一时间难以回答。这时候我意识到我好像相比于前几年缺少了一些热爱，我有点陷在生活里了。
前几天看到清华大学博士们对财务自由后的讨论，网友嘲笑他们是挥着金锄头的皇帝，我却觉得非常可爱，把时间精力用在看书和做实验上是多么浪漫的一个梦想啊，在这个物欲的消费社会中是太难能可贵的东西，也无怪乎这一群优秀的人可以在清华展现自己的才能。
当然这个问题太大了，不是每个大学生都要这样来确认自己的热情是否尚在。
从简单的开始，从热爱一项运动，无论刮风下雨都愿意去做的运动；热爱一场旅行，爱上一个不知名的小城市并在哪生活一段时间；热爱一份事业，持之以恒地提高自己来把某件事情做到最好。
总之不要忘了经常问问自己，如果今天就财务自由了，除了工作外，我现在最想去做的是什么？
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