明明称体重瘦了10斤，为什么脸确胖了许多

Question

如题所述

Answer 1

1. 明明称体重瘦了10斤，但为什么脸看起来胖了许多？
2. 虽然体重下降了，但肌肉减少的体积并不明显，而脂肪的减少则可能导致体重减轻。
3. 肌肉比脂肪更重，所以体重的减轻可能并不体现在外观上，尤其是面部。
4. 为了达到更好的体型效果，除了关注体重外，还应注重营养均衡和锻炼。
5. 体重显著下降时，应检查是否存在健康问题，排除潜在的健康隐患。