如何让自己做一个情绪稳定的人

如题所述

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推荐答案 2019-01-04

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第1个回答 2017-05-23

拥有一个包容万物的胸怀，学会控制住情绪，现在多方面看待一个事物，拥有多种不同的观念，尤其是两个完全相反的观念，但是不能盲目……当然任何人都不可能做到绝对的心理健康，但是可以把它降到最低，而且关键还是要看个人心态本回答被网友采纳

第2个回答 2017-05-23

情商高是要经历生活中各方面许许多多的风景才能有的
工作上情感上社会交际上等等这是人生的阅历问题没经历一件事情如果结果是痛苦的要懂得痛定思痛
情绪稳定这个真的靠自己控制能力利用一下自己跳跃性思维当你想发脾气的时候就想想说其实发脾气导致的结果也不怎么样这样就自己衡量把情绪稳定下来

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