如题所述
这样内心安静之人,身上往往有一种无声而强大的力量。往往,安静比喧嚣更有力量。静的气质,也是一个人身上最好的“贵气”。凡古今成大事者,必有静气。
作家杨大侠杨科描述,安静,心才有力量。
我们平时看书时,如果做不到内心安静,再好的书我们也看不进去,更别说去领会书中的精妙之处了。那么如何锻炼自己,才能做到内心的镇定与宁静呢?视频中为你详细介绍。