一个人走在街上特别是人多的地方,总感觉不自然,手都不知往哪放,表情也不自然,感觉别人都在看我一样,

一个人走在街上特别是人多的地方,总感觉不自然,手都不知往哪放,表情也不自然,感觉别人都在看我一样,一直伴随我长大,真的想改变,很多很多年

我也是,这好像叫社交恐惧症或者有些抑郁了。别把事情和烦恼憋在心里。找点有意义的事情做一下,不然越是空闲,想的越多,对自己身心也不好。追问

是啊,除非跟我很熟的朋友,不熟的一群人我不喜欢跟他们在一起

追答

嗯嗯,要试着改变,不过每个人都有每个人的小世界,或许这也是上天的一种好磨练。没事的,只要别把自己带入悲伤的环境就行。一切随心

追问

嗯嗯,主要还是需要勇气,自己努力去做

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第1个回答  2016-03-15
自悲感重,常觉得不如别人。该放就放,别老去比较,做好自己该做的事就行,会渐渐有成就感的。
第2个回答  2016-03-15
这是缺乏自信的一种 首先你不要太多顾虑 觉得所有人都在关注你 随性一些 多跟朋友一起放松心情 大声的笑 开心的闹追问

我也很害怕跟一群不熟的人在一起,感觉拘束,没那么话题

追答

那是慢热

我也有一些

没关系的

需要的是时间 熟了之后自然就好了也是谨慎的一种

追问

嗯嗯,连睡觉都要找安全感

追答

加油

第3个回答  2016-03-15
你有轻微的自闭症,以后堕与别人交流沟通,慢慢就会好起来的,加油追问

从小受家庭影响,总是有不可磨灭的阴影

第4个回答  2018-09-02
要走出气质
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