掉头发怎么办，有什么偏方。

Question

如题，还望赐教，谢谢

Answer 1

不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。
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我太太有个亲戚掉发有几年了，不过发现〔单木宏掉发养‬发记〕日记中讲述的方案，竟然真的有效果，长出了新头发。
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尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。