人生下半场，要学会做减法，丢掉哪几样东西？
都觉得，人生是一个极简主义的过程。人生活在这个全世界，要懂得了解自己，知道自己要的是哪些，才算是不辜负自己的人生。特别是在是一个人在不同的年龄层，就应该有不同的醒悟。很有可能年轻时，心浮气躁少年轻狂，这也是人生常态化，但是到了一定的年纪，就应该认清自己的现况，了解该做什么事。
可以随着年龄去把握自己人生的人，才是真正的完善。一个人仅有变得成熟，有自己的思想，懂得取舍，才更容易获得幸福快乐。因此，人生的后半场，要学会做减法，丢弃这几样物品。
1、无意义的社交
在这个全世界，最怕的就是做无用功，消耗时间。原本人生并不是悠长，一定要在有限的时间里，活成最好的自己。那样前半辈子，为生活奔波劳碌，这也是无法避免的，终究一个人要生活，就必须努力上进才可以造就更好的生活。而后半辈子就应该了解自己，要远离无意义的社交，不要一味的去拼了命，像年轻时不顾一切，要不然最终吃苦的还是自己。
一个不懂得把自己的健康当一回事的人，即使有再多的钱，也因小失大，没有什么能够买回来身心健康。我们都知道，人生的后半场，要懂得减慢自身的脚步，不要把自己逼得太紧，针对无意义的社交就尽量避免，多花点时间陪伴自己身旁的人，这才是最好的生活心态。人到了一定的年龄，该享有时享受，多关心自己的健康，享有平淡的生活，远离不必要争夺。
2、无休止的抱怨
人生本身就是生活百相，会经历各种各样逆境和挫折，这些都是人生现况。如果遇见问题就抱怨，压根也解决不了什么问题，反而会让自己陷入那类心态和焦虑之中，甚至还会压垮你人生。遇到困难，最好的方式就是平常心对待，立即去解决问题，而不是一味抱怨，向别人倾吐。终究在这个社会发展，永远都是如人饮水冷暖自知，没有谁会对你的事儿深有体会，又何必浪费精力呢？
并且如果你持续抱怨的时候，只会让你的人生越来越怨气，会让别人远离你。因此，人到了一定的年龄，就应该融入人生的得与失，遇到困难真诚对待，控制自己的情绪。一个人仅有操纵患上自己的心情，才可以控制自己的人生。当你的抱怨愈来愈少的时候，你就会发现你身边的温暖就越来越多。终止抱怨，你人生才会变得幸福。
3、虚情假意的朋友
有些时候，身旁的人对一个人的危害是很大的，交朋友一定要慎重，要远离这些不值的人，不然就会耗费你人生，消耗你的生命。很有可能年轻时，不懂得识人，总是以为多个朋友多个路，但到了一定的年龄，历经一些事情，你就会发现，朋友不需要多，两三个朋友足够。对于那些虚情假意，看到你碰到困难就不自觉的远离，这些朋友要趁早认清，立即远离。
真诚的朋友，该是既可以画龙点睛，更为可以雪中送炭的，在你需要的时候会伸出援助之手帮助，给予你力所能及的守候。不管什么时候，特别是人生的后半场更为要看清身旁的人，远离虚情假意的人，还有那些不珍惜的人，一并远离。较好的人生不用这种人来耗费你人生。针对不值的人，虚情假意的朋友尽早丢弃，才是一个人较大的智慧。
2.忧愁 果断丢掉各种忧愁。人生不如意十有八九,需要操心的事情太多,愁并不能解决问题,只能增加心理负担。如果每天都生活在重压之下,你的身体受不了,精神也受不了。一个不快乐的人生一定是低质量的。