用什么洗发水可以增发?

Question

用什么洗发水可以增发?

Answer 1

01
补充富含铁质的食物 人体内缺铁时，容易使身体贫血、血虚，就更加容易掉发，头发无法及时再生，所以平时可以多吃些铁质丰富的食物，像豆类、蛋类、鱼虾、菠菜、香蕉、胡萝卜等等这些食物都能给人体补充一些铁质

02
多多补充植物蛋白 像大豆及豆腐、豆皮这些豆制品，和黑芝麻、玉米等等这些食物中都含有大量的植物蛋白，人体多多摄入，具有加强头皮营养，改善头发干枯、发梢分叉，以及促进头发再生的功效

03
多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果 如果平时过度疲劳或者经常吃一些糖类和脂肪类食物，就会使人体在代谢过程中产生过多酸毒素，而引起血液中的酸毒素过多，所以我们平时要少吃肉类、脂肪类等这些食物，而要多吃些富含碱性物质的新鲜蔬菜和水果，来中和血液中的酸碱度，而且这些食物中也含有丰富的维生素，对头发的生长大有好处

04
补充碘质 补充碘质可以能增强人体内甲状腺的分泌功能，而甲状腺的分泌对头发的光泽，头皮营养有重要作用，所以我们平时可以多吃一些像海带、紫菜、牡蛎等含碘丰富的海产品

05
补充维生素E 天然维生素E具有较强的抗氧化作用，可延缓甚至抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，而使头发生长，所以我们可以多吃一些富含维生素E的食物，如鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等等

06
多吃含铜的食物 人体内的铜含量较低时，就会使新陈代谢紊乱，而使头发生长缓慢或者停止生长，产生脱发，白发等情况，所以我们平时要多吃含有动物肝脏、瘦肉以及坚果类等这些食物，而且这些食物中还含有泛酸，可以促进黑色素合成，使头发乌黑亮泽

07
多吃含胱氨酸的食物 胱氨酸缺乏也会使头发干枯，脱落，所以，我们平时也要增加胱氨酸的摄入量，含有的食物有黑米、燕麦、面筋、花生仁、葵花子、西瓜子、南瓜子等等

08
我们在日常饮食中要多种补充，不要因为喜欢吃某种食物，就经常吃那一种，而对其他食物不吃或者吃的很少，这样很多营养元素就容易缺乏，每种都吃，这样人体摄入营养就比较均衡，有助于头发的保养

Answer 2

洗发水别说不能增发了， 如果你掉发，头发少，你用温全吧， 头发就是因为营养少才会掉发的，我用过效果还可以的本回答被提问者采纳

Answer 3

我一开始是想种植头发，但是后来主要是因为我最近钱少，所以去的靓首做了一个真人假发，效果很逼真，价格我能承受，先凑合带着吧。

Answer 4

每个人的体质不同，洗发水不一定加。市面上的生发洗发水质量良莠不齐，消费者在选择时要慎重，不要相信夸张的宣传口号。习惯，尽量不要熬夜，饮食清淡，洗头太频繁，2~4天洗一次。要想治好病，就要及时就医。
消费者在购买生发洗发水时，也要查看成分表，选择有针对性的化学成分。头上的鳞屑常伴有马拉色菌的异常增殖。
洗发水中的酮康唑和二硫化硒能抗真菌，减轻头皮炎症，抑制头皮屑生成。米诺地尔能舒张血管，促进头皮血液循环和头发生长。如果洗发水或乳液中含有这些物质，防脱发效果更好。