第1个回答 2020-04-22
1、积极防治高血压病、高血脂症、骨关节病和内分泌疾病,有条件者应定期检查身体,千万不要自以为健康,更不zhidao应讳疾忌医。
2、患者要避免噪声刺激,不要听打击乐器,听耳机、看电视时要放较轻的音量。
3、坚持锻炼身体,每天应做一些耳、眼器官的保健操。
4、慎用耳毒性药物。老人代谢功能减弱,对药物所代谢的毒性物质的排泄也减弱,敏感性增强,如氨基糖甙类的链霉素、庆大霉素和卡那霉素等易致专内耳中毒的药物。
5、老年患者一定要对老年性耳聋的注意事项引起重视,生活中戒除烟酒等不良嗜好。
6、少吃动物脂肪和内脏,多吃富含微量元素和维生素C、E的食物,以提高体内SOD的活性属,清除致病的自由基。蔬菜、水果、葱、姜、蒜等都是有益于健康的食品。