我21岁,164,90斤是不太瘦了啊???

我是女生

是太瘦了 该加强营养

哦 我查了查 找到下面表你自己看看
让我们一起看看人的 正常身高体重比例参考表,看看自己体重是不是超标了,如果超了可要注意了哦,要多做运动少吃饭,让自己健康的减肥哦

我国正常成年男性的身高与体重的关系(女性的体重相应减少2.5Kg) 单位:Kg 年龄

身高
15~19 20~24 25~29 30~34 35~39 40~44 45~49 50~60
153 46.5 48.0 49.1 50.3 51.1 52.0 52.4 52.4
154 46.8 48.5 49.6 50.7 51.5 52.6 52.9 52.9
155 47.3 49.0 50.1 51.2 52.0 53.2 53.4 53.4
156 47.7 49.5 50.7 51.7 52.5 53.6 53.9 53.9
157 48.2 50.0 51.3 52.1 52.8 54.1 54.5 54.5
158 48.8 50.5 51.8 52.6 53.3 54.7 55.0 55.0
159 49.4 51.0 52.3 53.1 53.9 55.4 55.7 55.7
160 50.0 51.5 52.8 53.6 54.5 55.9 56.3 56.3
161 50.5 52.1 53.3 54.3 55.2 56.6 57.0 57.0
162 51.0 52.7 53.9 54.9 55.9 57.3 57.7 57.7
163 51.7 53.3 54.5 55.5 56.6 58.0 58.5 58.5
164 52.3 53.9 55.0 56.3 57.4 58.7 59.2 59.2
165 53.0 54.5 55.6 56.9 58.1 59.4 60.0 60.0
166 53.6 55.2 56.3 57.6 58.8 60.2 60.7 60.7
167 54.1 55.9 56.9 58.4 59.5 60.9 61.5 61.5
168 54.6 56.6 57.6 59.1 60.3 61.7 62.3 62.3
169 55.4 57.3 58.4 59.8 61.0 62.6 63.1 63.1
170 56.2 58.1 59.1 60.5 61.8 63.4 63.8 63.8
171 56.8 58.8 59.9 61.3 62.5 64.1 64.6 64.6
172 57.6 59.5 60.6 62.0 63.3 65.0 65.4 65.4
173 58.2 60.2 61.3 62.8 64.1 65.9 66.3 66.3
174 58.9 60.9 62.1 63.6 65.0 66.8 67.4 67.4
175 59.5 61.7 62.9 64.5 65.9 67.7 68.4 68.4
176 60.5 62.5 63.7 65.4 66.8 68.6 69.5 69.5
177 61.4 63.3 64.6 66.5 67.7 69.5 70.5 70.5
178 62.2 64.1 65.5 67.5 68.6 70.4 71.5 71.5
179 63.1 64.9 66.4 68.4 69.7 71.3 72.5 72.6
180 64.0 65.7 67.5 69.5 70.9 72.3 73.8 73.8
181 65.0 66.6 68.5 70.6 72.0 73.4 75.0 75.0
182 65.7 67.5 69.4 71.7 73.0 74.5 76.2 76.2
183 66.5 68.3 70.4 72.7 74.0 75.2 77.4 77.4

有研究称,腰围和臀围的比例是性感的最重要因素
但是通过深入调查分析,健康专家认为,体重指数是一个评定性感指数的关键数字,它比腰围和臀围的比例更能灵敏反映女性身材的变化。
腰臀比 = 腰围/臀围
男性 > 0.90、女性> 0.80就表明已经存在局部肥胖了,黄金腰臀比例是:维纳斯:0.68;玛丽莲·梦露:0.66。
一般认为,正常的体重指数为18到25之间,超重的体重指数为25到30之间,肥胖的体重指数为30以上。当这个描述身高和体重比例的体重指数为20.85时,就意味着这位女性的身材最性感。“因此,减肥的女性就一定要注意自己减肥的尺度了。”专家建议说。但是上面这个标准对于男性来说就并不适用了。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2008-07-14
如果是男的有点偏瘦,男的21岁,164CM一般的要在110-130之间吧
如果是女孩子基本上还可以。不会很瘦
第2个回答  2008-07-14

女声啊
那可是标准的
相碧你一定很漂亮
第3个回答  2008-07-14
不瘦啦,如果你是女的。不管怎样,你该多锻炼和多加强营养的说。
第4个回答  2008-07-14
不瘦 属于正常的。
公式 身高-110=体重 上下浮动25%
第5个回答  2008-07-14
不算了,我也跟你一样高,有100斤呢,标准的体重是身高减去105,剩余的数字就是标准公斤啦。如果觉得身材不太完美的话可以做些形体塑造的锻炼,收腹、瘦腿之类的,不过我没发现特别有效的办法,还得靠长期坚持喔。