我喜欢的一个女孩她身高1.67,体重只有92斤,这个身高显得很瘦。她嫌自己很瘦想要长到115斤,但

我喜欢的一个女孩她身高1.67,体重只有92斤,这个身高显得很瘦。她嫌自己很瘦想要长到115斤,但她是遗传的身材,她妈妈也是偏瘦,身高是遗传爸爸的,有什么办法能长肉吗,而不是长脂肪,她很不开心,我很心疼。

多吃主食,做拉伸运动,就是压腿啊,下腰什么的,身体拉开后会丰满起来!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2013-10-13
不要想这长肉,一但长肉就控制不住 到时会后悔的追答

身材很好的,有些人就是不知足

第2个回答  2013-10-13
多吃高蛋白质的食物 你再陪她天天多锻炼 嗯 差不多了