早饭是吃的甜一些好还是咸一些好

如题所述

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推荐答案 2006-04-13

早上适合微甜的食品，糖可以提供上午所需要的能量。

晚上适合微咸的食品，补充白天的消耗。

睡觉前喝少量鲜牛奶，建议不超过250毫升。

不宜空腹吃很甜的东西，也不宜喝牛奶。

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第1个回答 2006-04-13

早上适合微甜的食品，糖可以提供上午所需要的能量。

晚上适合微咸的食品，补充白天的消耗。本回答被网友采纳

第2个回答 2006-04-13

看个人口味，关键是营养。

第3个回答 2006-04-13

太甜会令想再谁,头脑也没那么灵活
太咸受不了
我喜欢无未的食物

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