如何让自己的心灵平静

Question

如题所述

Answer 1

我不想谈政治

我不想谈社会

我不想谈生活

我只想谈如何使自己的心灵宁静

心灵的感受来自于欲望，无论是善的欲望还是恶的

欲望产生，获得满足，于是快乐

欲望产生，无法满足，于是痛苦

我最近十分崇拜王阳明的思想

探索世界，就是探索你的内心

还有中庸之道。

何谓中庸？用中之道也，更确切的说，用中之道就是找平衡的道理。

要痛苦都消失，快乐都存在，这是不可能的。

痛苦都消失的时候，快乐就不存在了。

那么，应该怎么做呢？

要心灵找到宁静？

那就让心灵在痛苦与快乐之间找到平衡吧。

怎么找到平衡呢？

还是必须看清自己的内心

按现在流行的话来讲，叫做做好心里准备

痛苦是不可避免的，但是可以努力使痛苦程度在一种心理可以承受的范畴之内

快乐亦然

找到了平衡，心灵就宁静了。

Answer 2

1.欲望的追求少点，2.攀比的心态少点， 3.知足常乐的心理多点 .4.心态平衡点，5.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情。6.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己

Answer 3

心静自然平，心不静，怎样平也平不下来。学会宽容，放弃，无所谓。哪就平了。

Answer 4

你可以去听轻音乐啊，或者可以去看看一些风景画。