症状反应：最近呼吸无规律，感觉特别劳累，有时感觉呼吸会跟不上，但吸口气在呼出就会感觉特别舒服，每天工作就是对着电脑工作，晚上如果打下篮球，第二天几乎没法工作，特别劳累，休息时间基本上是晚上十点多到白天八点，早上醒时，特别不想起床，最近时有做梦，而且白天尿多，茶喝多了更是如此，晚上还好，一般没起来去过卫生间，另外最近还有点腰痛。
脚痒是由于两年前上学时，几天没洗脚，最后脚部发白，好像像冻了似的，至从那次以后，脚部就特别痒，一直到现在。
根据你的描述，我判断你是气虚，肾虚，气血不足，肺肾两虚。
还有你最近工作压力大吗？要注意调节情绪，放松思想，多开窗通风。注意休息，合理安排自己时间，建议在精力充沛情况去工作去处理每一件事，不要把工作当成负担，适当参加一些娱乐活动，放松心情。
对了。你说你脚像冻了似的，你手脚是冰冷还是麻木？你怕冷怕热吗？具体描述下，比如晒太阳会有什么感觉？脚部发白是脚底吗？是洗脚后发白还是平时也发白？根据你的描述可能不是脚气了。我想到了几种病症和你描述的病发症非常像，会引起脚痒，但因为不具体，不能确定。最好当面交流下，或你可以去医院询问医生。
现在先单纯说说你的脚痒是怎么回事吧。根据你有限的描述，原因可能有4点：
真菌感染所致的；
内分泌失调所致；
血糖异常；
过敏。