没有好处的，健康的人吸氧反而会带来副作用。
只有缺氧的人才需要吸氧。如果是在家里做氧疗的话，还得看血氧分压和血氧饱和度两个指标。血氧分压在60毫米汞柱以下，或血氧饱和度在90%以下的人群才需要额外吸氧。如果不缺氧，根本没必要吸氧。
如果健康人短期内高流量吸氧，反而会引起氧中毒，表现为胸骨后有灼热感、干咳、恶心呕吐、烦躁不安、呼吸困难等症状。
氧浓度高导致肺组织损伤，氧气面罩或吸氧导管没有消毒干净还可导致呼吸感染疾病的风险增高。
扩展资料：
如果是因为缺氧导致的疲劳，吸氧可能有一定作用，但对于工作劳累等造成的疲劳，吸氧没有效果。“疲劳本身就是一个非常模糊的概念，多种原因都可以导致疲劳感。
制氧机对于缺氧人群有一定作用，比如慢阻肺、哮喘、支气管扩张、煤气中毒等疾病，当病人出现低氧血症时需要用氧疗缓解症状。何权瀛也指出，家庭氧疗确实能改变慢阻肺的病程，不过一定要符合适应症，并在医生的指导下进行。
参考资料来源：人民网-人民日报求证：家用制氧机 不能随便用
但是需要注意的是，吸氧机并不能完全代替正常呼吸功能。因此，使用吸氧机也需要在医生指导和建议下进行，遵循科学的使用方法和标准，切勿盲目使用。
1、增强耐力和体力
吸氧机可以大量供应纯净氧气，大大提高人体血液中的氧携带量，使红细胞的氧合度更高，从而增强人体耐力和体力。
2、促进身体康复
施行急救现场、生病后和高能耗运动员吸氧能提供更多充足血氧，帮助恢复和增强身体机能，使康复时间缩短。
3、促进睡眠质量
睡眠状态体征检测的结果表明，吸氧后深度睡眠明显增加。同时吸氧也能够缓解睡眠呼吸暂停综合症等睡眠障碍的症状，提高人体免疫力，让人能够更快地进入深度睡眠，提高睡眠质量，维护身体健康。
4、提高免疫力和预防疾病
有一定的科学依据证实，持续吸氧可提高人体免疫力，增强身体的抗感染能力，使身体更具有抵抗力。
安璟汇将O2BOX高压氧舱品牌引入的同时也将氧健康的理念引入中国，为用户提供以氧舱为载体的一站式健康管理服务，并将更为高品质的服务内容融合到行业运营中去，为该行业全案服务价值体系的提升添砖加瓦。相信未来在安璟汇的不断努力之下，高科技氧疗服务将渗透融合进更多行业领域，真正助力全民健康。微信
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高粉答主2019-12-26·篮球是每个年轻人追求的梦想！
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没有好处的，健康的人吸氧反而会带来副作用。
只有缺氧的人才需要吸氧。如果是在家里做氧疗的话，还得看血氧分压和血氧饱和度两个指标。血氧分压在60毫米汞柱以下，或血氧饱和度在90%以下的人群才需要额外吸氧。如果不缺氧，根本没必要吸氧。
如果健康人短期内高流量吸氧，反而会引起氧中毒，表现为胸骨后有灼热感、干咳、恶心呕吐、烦躁不安、呼吸困难等症状。
氧浓度高导致肺组织损伤，氧气面罩或吸氧导管没有消毒干净还可导致呼吸感染疾病的风险增高。
扩展资料：
如果是因为缺氧导致的疲劳，吸氧可能有一定作用，但对于工作劳累等造成的疲劳，吸氧没有效果。“疲劳本身就是一个非常模糊的概念，多种原因都可以导致疲劳感。
制氧机对于缺氧人群有一定作用，比如慢阻肺、哮喘、支气管扩张、煤气中毒等疾病，当病人出现低氧血症时需要用氧疗缓解症状。何权瀛也指出，家庭氧疗确实能改变慢阻肺的病程，不过一定要符合适应症，并在医生的指导下进行。
参考资料来源：人民网-人民日报求证：家用制氧机 不能随便用
已赞过已踩过<你对这个回答的评价是？评论收起高粉答主2019-12-27·繁杂信息太多，你要学会辨别知道小有建树答主
回答量：采纳率：100%帮助的人：4.5万我也去答题访问个人页关注正常人不需要吸氧，也不需要使用吸氧机，而且健康人吸入过多反会不适。
制氧机主要适用于缺氧的病人，家用制氧机是通过改变室内氧气浓度来缓解缺氧症状的，但健康的人群其实并不需要使用制氧机。针对制氧机能够缓解疲劳这一宣传概念文加斌表示，疲劳有很多种，如果仅仅是因为缺氧而导致的疲劳，适当的吸氧的确可以有一定程度的缓解。
但如果并不是因缺氧导致的疲劳，那么使用制氧机是不会起到明显效果的。至于有商家在推销制氧机时宣传的“90%浓度的氧气环境可以增强药物吸收、改善病情”。不过，对于慢性阻塞性肺疾病，以及间质性肺疾病的患者，医学上则是建议进行长期家庭氧疗的。
这类患者建议每天吸氧不少于15个小时，这个是国际上公认的。
扩展资料：
所以没有什么病，买个制氧机来作为保健，这个说法不是很科学的，也没有必要。健康人吸入这种高流量的氧，可能会出现头疼、恶心这些不适。另外吸氧浓度太高可能会引起气道的一些不适反应。
吸氧主要针对的是存在严重的呼吸疾病、严重的肺病，以及严重的心脏疾病并发有心功能不全的人群，所以建议普通人不要自己随便吸氧，以免危害健康。
参考资料来源：人民网-吸氧有保健作用？专家称健康人吸入过多反会不适
本回答被网友采纳但是需要注意的是，吸氧机并不能完全代替正常呼吸功能。因此，使用吸氧机也需要在医生指导和建议下进行，遵循科学的使用方法和标准，切勿盲目使用。
1、增强耐力和体力
吸氧机可以大量供应纯净氧气，大大提高人体血液中的氧携带量，使红细胞的氧合度更高，从而增强人体耐力和体力。
2、促进身体康复
施行急救现场、生病后和高能耗运动员吸氧能提供更多充足血氧，帮助恢复和增强身体机能，使康复时间缩短。
3、促进睡眠质量
睡眠状态体征检测的结果表明，吸氧后深度睡眠明显增加。同时吸氧也能够缓解睡眠呼吸暂停综合症等睡眠障碍的症状，提高人体免疫力，让人能够更快地进入深度睡眠，提高睡眠质量，维护身体健康。
4、提高免疫力和预防疾病
有一定的科学依据证实，持续吸氧可提高人体免疫力，增强身体的抗感染能力，使身体更具有抵抗力。
安璟汇将O2BOX高压氧舱品牌引入的同时也将氧健康的理念引入中国，为用户提供以氧舱为载体的一站式健康管理服务，并将更为高品质的服务内容融合到行业运营中去，为该行业全案服务价值体系的提升添砖加瓦。相信未来在安璟汇的不断努力之下，高科技氧疗服务将渗透融合进更多行业领域，真正助力全民健康。
——站长
参考资料：http://www.kangaiweb.com/zzz/a-xyyh.htm本回答被提问者采纳
头脑更清醒,反应更快
但不可以长期吸氧,会造成依赖症