截止2019年，新余市辖分16个镇分别是：良山镇、水北镇、下村镇、罗坊镇、姚圩镇、珠珊镇、水西镇 、分宜镇、杨桥镇、湖泽镇、钤山镇、双林镇、洋江镇、观巢镇、欧里镇。
1、良山镇
良山镇位于新余市渝水区南面22公里处，因位于本镇和峡江县交界处海拔487.7米的良山而得名。境内天水江、八百桥江、三江桥江三条山沟溪流由南向北注入袁河。
2、水北镇
水北镇位于新余市北面，是五县（市）十乡（镇）结合部，东临樟树市（义城镇、中洲乡）；南靠马洪办事处、罗坊镇、下村镇；西接鹄山乡、人和乡；北傍高安市（田南镇、建山镇）、上高县（蒙山乡），素有“建筑之乡”、“渝北第一镇”等美誉。
3、罗坊镇
罗坊镇位于新余市东北部，地处新余、樟树、新干、峡江交界处。东连樟树，接姚圩镇，西邻水西镇，北连水北镇，南与峡江、新干接壤。
4、分宜镇
分宜镇古称安仁镇，旧称钤阳镇，位于分宜县中部，东邻钤东办事处，西接宜春市彬江镇，南滨袁河，北毗分宜县风阳乡、湖泽镇，地域总面积156平方千米。
5、杨桥镇
杨桥镇位于县境西北部，东靠双林、南接凤阳、西界袁州区芦村、寨下，北毗高岚、操场乡，驻地杨桥集镇，距县城22公里。是江西省历史上第一个状元卢肇的故乡。
参考资料来源：百度百科-新余市
截止2019年，下辖10镇6乡：良山镇、珠珊镇、水北镇、姚圩镇、罗坊镇、下村镇、观巢镇、欧里镇、河下镇、水西镇、鹄山乡、人和乡、界水乡、南安乡、新溪乡、九龙山乡。
1、南安乡
南安乡地处新余市东南隅，距市区35公里，东邻新溪乡，与新干相望，南屏峡江县，西与罗坊镇毗邻，北接姚圩镇，余新公路、赣粤高速、哲划线跨境而过，区位优势突出。
2、新溪乡
新溪乡是江西省新余市渝水区下辖的一个乡。位于渝水区最东端，素有渝水“东大门”之称，距城区50公里，东与新干县交界，南与南安乡毗邻，西与姚圩接壤，北濒袁河与樟树市昌傅镇相望。
3、下村镇
下村镇位于新余城区以北7.5公里处，东与高新区接壤，西和欧里镇、观巢镇交界，南和城北办毗邻，北和人和乡、水北镇相连。全镇总面积154平方千，省属企业花鼓山煤矿也在该镇。
4、珠珊镇
珠珊镇地处袁河南岸，与城区隔（袁）河相望，东临新余市高新技术开发区，西靠国家重点风景名胜区——仙女湖，南接江南最大钢铁企业新钢公司，北接新余城区、新余电厂、江西二化等大中型企业。
5、良山镇
良山镇位于新余市渝水区南面22公里处，因位于本镇和峡江县交界处海拔487.7米的良山而得名。境内天水江、八百桥江、三江桥江三条山沟溪流由南向北注入袁河。
参考资料来源：百度百科-渝水区
南昌市 辖5个市辖区、4个县
东湖区 西湖区 青云谱区 湾里区（招贤镇） 青山湖区
新建县（长堎镇） 南昌县（莲塘镇） 进贤县（民和镇） 安义县（龙津镇）
景德镇市 辖2个市辖区、1个县，代管1个县级市
珠山区 ?昌江区
乐平市（洎阳街道）
浮梁县（浮梁镇）
萍乡市 辖2个市辖区、3个县
安源区 湘东区（湘东镇）
莲花县（琴亭镇） 上栗县（上栗镇） 芦溪县（芦溪镇）
九江市 辖2个市辖区、9个县，代管1个县级市
浔阳区 庐山区
瑞昌市（湓城街道）
九江县（沙河街镇） 星子县（南康镇） 武宁县（新宁镇） 彭泽县（龙城镇） 永修县（涂埠镇）
修水县（义宁镇） 湖口县（双钟镇） 德安县（蒲亭镇） 都昌县（都昌镇）
新余市 辖1个市辖区、1个县
渝水区
分宜县（分宜镇）
鹰潭市 辖1个市辖区、1个县，代管1个县级市
月湖区
贵溪市
余江县（邓埠镇）
赣州市 辖1个市辖区、15个县，代管2个县级市
章贡区
瑞金市（象湖镇） 南康市（蓉江街道）
石城县（琴江镇） 安远县（欣山镇） 赣 县（梅林镇） 宁都县（梅江镇） 寻乌县（长宁镇）
兴国县（潋江镇） 定南县（历市镇） 上犹县（东山镇） 于都县（贡江镇） 龙南县（龙南镇）
崇义县（横水镇） 信丰县（嘉定镇） 全南县（城厢镇） 大余县（南安镇） 会昌县（文武坝镇）
吉安市 辖1个市辖区、10个县，代管1个县级市
吉州区 青原区（河东街道）
井冈山市（厦坪镇）
吉安县（敦厚镇） 永丰县（恩江镇） 永新县（禾川镇） 新干县（金川镇） 泰和县（澄江镇）
峡江县（水边镇） 遂川县（泉江镇） 安福县（平都镇） 吉水县（文峰镇） 万安县（芙蓉镇）
宜春市 辖1个市辖区、6个县，代管3个县级市
袁州区
丰城市 樟树市 高安市（筠阳街道）
铜鼓县（永宁镇） 靖安县（双溪镇） 宜丰县（新昌镇） 奉新县（冯川镇） 万载县（康乐街道）
上高县（敖阳街道）
抚州市 辖1个市辖区、10个县
临川区
南丰县（琴城镇） 乐安县（鳌溪镇） 金溪县（秀谷镇） 南城县（建昌镇） 东乡县（孝岗镇）
资溪县（鹤城镇） 宜黄县（凤冈镇） 广昌县（旴江镇） 黎川县（日峰镇） 崇仁县（巴山镇）
上饶市 辖1个市辖区、10个县，代管1个县级市
信州区
德兴市（银城镇）
上饶县（旭日镇） 广丰县（永丰镇） 鄱阳县（鄱阳镇） 婺源县（紫阳镇） 铅山县（河口镇）
余干县（玉亭镇） 横峰县（岑阳镇） 弋阳县（弋江镇） 玉山县（冰溪镇） 万年县（陈营镇）