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春季养生降火吃什么家常菜好
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推荐答案 2013-10-14
下面小编介绍下可降火的食疗家常菜:1、凉拌金针菇 原料: 金针菇,黄瓜,青椒,蒜汁,香油,盐,醋,糖,辣椒油少许 做法: 1.金针菇去老根洗净焯水、黄瓜擦丝、青椒切丝,放蒜汁、香油、盐、醋、一点糖、还可以放少许辣椒油,拌匀即可,冷藏后食用更佳。(编辑:大侠 )
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春季养生降火
必备
家常菜
答:
春季家常菜一:凉拌金针菇
原料:金针菇,黄瓜,青椒,蒜汁,香油,盐,醋,糖,辣椒油少许 做法:金针菇去老根洗净焯水、黄瓜擦丝、青椒切丝,放蒜汁、香油、盐、醋、一点糖、还可以放少许辣椒油,拌匀即可,冷藏后食用更佳。春季家常菜二:
蚝油生菜
原料:生菜一棵,蚝油,葱,蒜瓣,鸡精,盐(其实,...
适合
春天吃
的
家常菜
有哪些?
答:
1. 土豆烧牛肉:牛肉含丰富的蛋白质和铁元素
,土豆又是春季蔬菜的代表,这道菜可以让人慢慢恢复活力。2.
梅菜扣肉
:瘦肉配梅菜,无论是营养价值还是口感上都非常不错。梅菜富含纤维素和维生素C,有助于调节肠道菌群、促进食欲,非常适合春季食用。3.
清蒸鲈鱼
:鲈鱼肉质鲜嫩,易于消化吸收,适合春季食...
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