维生素E有美容的作用么

Question

如题所述

Answer 1

维生素E是一种脂溶性维生素，它在人体中具有重要的生理功能。从多个角度来看，维生素E确实对美容有一定的作用。
维生素E具有抗氧化的能力。氧化反应是导致皮肤衰老和损伤的主要原因之一。而维生素E可以中和自由基，减少氧化反应的发生，并保护皮肤免受外界环境的伤害。这就意味着，适当摄入维生素E可以延缓皮肤老化过程，保持皮肤的健康和青春。
维生素E还有助于提高皮肤的光泽度。它可以促进皮肤细胞的新陈代谢，增强皮肤组织的弹性和紧致度。维生素E还可以改善皮肤色斑和雀斑等问题，使肤色更加均匀。因此，通过适量摄入富含维生素E的食物或使用含有维生素E成分的护肤品，可以使皮肤变得更加光滑、柔嫩，并散发出健康自然的光泽。
维生素E还具有促进血液循环的作用。良好的血液循环可以提供足够的养分和氧气供应给皮肤细胞，促进新陈代谢，改善皮肤质量。而维生素E正是可以增强血管的弹性，扩张血管，改善血液循环。因此，适当摄入维生素E可以促进皮肤的营养供应，改善皮肤质量。
需要注意的是，虽然维生素E对于美容有一定的作用，但并非万能药物。过量摄入维生素E可能会导致中毒反应，如恶心、腹泻等不适症状。因此，在使用维生素E类产品或进行维生素E补充时，应当根据个人情况和专业医生建议进行合理使用。
综合以上几点来看，维生素E对美容确实具有一定的作用。它能够抗氧化、提高皮肤光泽度，并促进血液循环。但是，在追求美丽的过程中，我们也要根据自身需求和专业指导合理使用维生素E，才能取得更好的效果。

Answer 2

维生素E胶丸说明书

【药品名称】
通用名：维生素E胶丸
曾用名：
商品名：
英文名：Vitamin E Soft Capsules
汉语拼音：Weishengsu E Jiaowan
本品主要成分为：维生素E。
其结构式为：
【性状】

【药理毒理】
维生素E是一种基本营养素，确切功能尚不明，属于抗氧化剂，可结合饮
食中的硒，防止膜及其他细胞结构的多价不饱和脂酸，使免受自由基损伤；保护
红细胞免于溶血，保护神经与肌肉免受氧自由基损伤，维持神经、肌肉的正常发
育与功能。亦可能为某些酶系统的辅助因子。
【药代动力学】
50%～80%在肠道吸收(十二指肠)，吸收需要有胆盐与饮食中脂肪存在以及
正常的胰腺功能，与血中β-脂蛋白结合，贮存于全身组织，尤其是在脂肪组织
中，贮存量可高达供4年所需，肝内代谢，经胆汁和肾排泄。
【适应症】
1.用于未进食强化奶粉或有严重脂肪吸收不良母亲所生的新生儿、早产儿、
低出生体重儿。
2.未成熟儿及低出生体重婴儿常规应用本品，可预防维生素E缺乏引起的溶
血性贫血，并可减轻由于氧中毒所致的球后纤维组织形成(可致盲)及支气管-肺系
统发育不良。但亦有人认为上述作用尚需进一步研究证实。
3.用于进行性肌营养不良的辅助治疗。
【用法用量】
口服：
1.成人：
(1)维生素E每日需要量：男性成人10mg(16.7U)，女性成人8mg(13U)，孕
妇10mg(16.7U)，乳母11～12mg(18～20U)。上述剂量正常膳食中均可供给。
(2)维生素E缺乏：治疗用量随缺乏程度而异。常用量：成人一次10～100mg，
一日2～3次。
2.儿童：
(1)维生素E每日需要量：初生～3岁3～6mg(alpha-TE以下同，5～10U)，4
岁～10岁7mg(11.7U)。
(2)维生素E缺乏：小儿每日1mg/kg，早产儿一日15～20mg。慢性胆汁郁积
婴儿每日口服水溶性维生素E制剂15～25mg。
【不良反应】
1.长期服用大量(每日量400～800mg)，可引起视力模糊、乳腺肿大、腹泻、
头晕、流感样综合征、头痛、恶心及胃痉挛、乏力软弱。
2.长期服用超量(一日量大于800mg)，对维生素K缺乏病人可引起出血倾向，
改变内分泌代谢(甲状腺、垂体和肾上腺)，改变免疫机制，影响性功能，并有出
现血栓性静脉炎或栓塞的危险。
【禁忌症】

【注意事项】
1.对诊断的干扰：大量维生素E可致血清胆固醇及血清三酰甘油浓度升高。
2.对维生素K缺乏而引起的低凝血酶原血症及缺铁性贫血病人，应谨慎用药，
以免病情加重。
3.维生素E活性现以α生育酚当量(alpha-TE)替代单位(U)，但多数药厂现仍
沿用U标志维生素E活性。维生素E 1U相当于1mg dl-α生育酚酰醋酸，相当于
0.7mg d-α生育酚，相当于0.8mg d-α生育酰酸醋酸。
4.如食物中硒、维生素A、含硫氨基酸不足时，或含有大量不饱和脂肪酸时，
维生素E需要量将大为增加，如不及时补充本品，则可能引起其缺乏症。
【孕妇及哺乳期妇女用药】
孕妇摄入正常膳食时，尚未发现有确切的维生素E缺乏，维生素E能部分通
过胎盘，胎儿仅获得母亲血药浓度的20%～30%，故低出生体重婴儿，出生后可
因贮存少而致本品缺乏。
【儿童用药】

【老年患者用药】

【药物相互作用】
1.大量氢氧化铝可使小肠上段的胆酸沉淀，降低脂溶性维生素E的吸收。
2.避免香豆素及其衍生物与大量本品同用，以防止低凝血酶原血症发生。
3.降血脂药考来烯胺和考来替泊，矿物油及硫糖铝等药物可干扰本品的吸
收。
4.缺铁性贫血补铁时对维生素E的需要量增加。
5.本品可促进维生素A的吸收，肝内维生素A的贮存和利用增加，并降低维
生素A中毒的发生；但超量时可减少维生素A的体内贮存。
【药物过量】

【规格】
(1)10mg (2)50mg (3)100mg本回答被提问者采纳

Answer 3

维生素E

作用：抗氧化作用，延缓衰老、保护心脑血管。

摄入不足的坏处：四肢乏力，易出汗、皮肤干燥，头发分叉，痛经。

这些食物含量丰富：食用油如麦胚油、玉米油、花生油、芝麻油，豆类，粗粮等。

贴心提示：服用避孕药的妇女和怀孕、哺乳、更年期的妇女应适当增加维生素E的摄取。

Answer 4

维生素E擦脸有什么好处？维生素E加珍珠粉，矿泉水，美白嫩肤，维生素E加面膜加鲜牛奶，祛斑美白，维生素E加蜂蜜，去皱抗衰老。