老年人为何常打哈欠

Question

如题所述

Answer 1

武汉市中心医院 彭翠珍俗话说：“前三十年睡不醒，后三十年睡不着。”这句话的意思是，人在年轻的时候，总是感觉不够睡，而随着年龄的增长，到了中年尤其是老年以后，人的睡眠时间会明显减少，有时甚至彻夜难眠。然而，在现实生活中，还存在这样一些老年人，他们不仅清晨睡不醒，而且在大白天也总是哈欠不断，昏昏欲睡，打不起精神。有关研究表明，老人经常打哈欠并非一件好事，尤其是白天犯困者，其心脏病的发病率很大。美国研究人员发现，白天爱犯困的老人，尤其是老年妇女，较白天精力充沛者更容易罹患心脑血管疾病。那么，为什么白天犯困的老年人更容易罹患心脑血管疾病呢？原来，大脑是人体的“司令部”，人体所进行的任何活动都离不开大脑的协调、指挥。由于脑细胞工作量很大，所以需要大量的氧气以及营养物质供应。心脏泵出的血液，差不多有1/5供给脑组织使用。在紧张工作时，脑组织对氧和营养物质的需求量更大。正常情况下，心脏依靠两套循环系统发挥生理功能：肺循环使含氧量低的静脉血在肺内获得充足的氧气，体循环把含氧量高的动脉血送往全身各组织器官。当心脏功能出现问题时，上述两大血液循环系统的功能就会受到影响，能量和氧气的供给不足会直接影响大脑的生理功能，使人昏昏欲睡、精神疲乏。因此，当老年人白天总是睡不醒时，要警惕心脑血管疾病的发生。